肝臟「解毒王」，肝毒的「頭號殺手」，每天食一點，肝病不攻自破

你們知道什麼是肝臟的「解毒王」嗎？下邊跟小編來看一下吧，只要每天堅持吃一點，就能清潔肝臟喔！

1.野生的五味子營養價值很高，而且經過實驗研究證明，五味子中的多種營養成分，都能夠排出肝毒，保養肝臟。

2.香蕉中含有多種護肝物質，特別是其中的維生素B1，對於肝細胞的修復和再生有很大的促進作用。

常吃香蕉，或是可口的香蕉干，提高肝臟的免疫力，給肝臟的健康築起堅實後盾，讓肝毒無影無蹤。

3.陳皮普洱茶是陳皮和普洱的完美結合，兩者均為養生佳品，其具有疏肝潤肺的作用，是解酒、解煙毒的首選佳品，常喝有很好的養肝的作用哦！

以上的幾種清理肝臟的食物你們有常吃嗎？

（以上圖片均來源於網路）

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