月經推遲量少我急呀

媛媛伴隨著一陣香風飄了進來，韻味十足的坐了下來，陳大夫，我不是看不孕，只想問問月經總是推遲而且量很少，這樣影響健康嗎？

哈，現在每天看病和科普真的難解難分了。

女性出現月經推遲，月經量少的現象，不一定屬於月經不調，正常的月經周期是22---37天之間，月經量是20---80ml，不過臨床上也經常有女性朋友月經周期一直是40多天，也正常懷孕生孩子，原則上說，只要每個周期時間都相差不到一兩天，正常排卵就是規律的。月經量的多少也是引人而異，每個月不少於20ml就算正常的，20ml 相當於2湯匙那麼多，月經量少對身體沒有明顯的傷害，如果要生孩子一年沒有還懷上，就需要去醫院查找一下量少的原因。

引起月經不調（醫學稱異常子宮出血）的主要原因是內分泌的紊亂、失調和生殖系統的病變，如婦科炎症、子宮內膜粘連及宮腔內部炎症病變等，這是需要引起重視的，因為女性長時間的月經不調是會直接導致排卵異常，對以後的正常受孕可能會造成影響。

我的月經一直很正常，自從一年前做過一次人流以後就漸漸變成40天來一次，每個月一包衛生巾都用不完，

從目前的情況看建議你儘早到醫院做個彩超和內分泌檢查看下，再根據你的檢查結果來進行針對性的調理，促使月經恢復正常。

能排除宮腔粘連嗎？

先檢查一下內分泌再說，要排除宮腔粘連需要做宮腔鏡探查，這是一種侵入性檢查，一般等常見的病因排除以後再做。

異常子宮出血跟你的年齡、生育次數、流產次數都有關係，人流導致卵巢子宮損傷沒及時修復，或者手術造成宮腔粘連都會影響月經的周期和月經的量。但是現在女性有很多由於生活、工作壓力，飲食作息不穩定產生內分泌失調，所以形成月經不調也很多。

建議養成良好的飲食、作息習慣，不要熬夜，適當的釋放情緒，多運動，如果長期不注重健康的生活方式，會引起身體免疫力下降卵巢功能減退等問題，也會導致月經不調。

陳大夫，我明白了，不要過於糾結月經量的多少，也不一定非要30天來一次，只要規律就行，是這樣的嗎？

是的！

謝謝陳大夫的科普，一邊道謝，一邊又一陣隨著香風飄走了......

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