突發腦出血的護理方法，尤其是第二種，關鍵時刻可以救命哦！

作為一種隨時都會危及生命的突發性疾病，發病非常迅速，死亡率高。現在身邊的人常常都會提及腦溢血，然而大家對造成這種疾病的原因又知道多少呢?為什麼突然腦溢血?我們一起來了解一下吧。

如何有效的預防腦出血

1、生活要有規律

老人是腦出血疾病的高危人群,為預防疾病的發生老年朋友可以適當做一些力所能及的勞動,但不可過於勞累。同時腦力勞動也不要過於勞累,因為超負荷工作是誘發腦出血的重要原因之一。

2、控制高血壓

控制高血壓也是疾病防治的重要步驟,主要包括血壓控制在理想水平、血壓要控制平穩、保持舒暢的心情、非藥物治療等幾種方法,建議大家經常進行測量體重、長期堅持適合自己的體育運動、控制食鹽攝入量。

3、注意飲食

不論是腦出血患者,還是健康的朋友建議在飲食上做到清淡化,即低脂、低鹽、低糖飲食。少吃動物的腦、內臟,多吃新鮮的蔬菜和水果,改掉晚上吃夜宵的習慣,防止便秘的發生,保證每天排便。

腦出血護理方法有哪些

1、心理護理

病人常有憂鬱、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒反應。因此,家屬應從心理上關心體貼病人,多與病人交談,安慰鼓勵病人,創造良好的家庭氣氛,耐心的解釋病情,消除病人的疑慮及悲觀情緒,使之了解自己的病情,建立和鞏固功能康復訓練的信心和決心。

2、保持功能位

保持癱瘓肢體功能位是保證肢體功能順利康復的前提。仰卧或側卧位時,頭抬高15-30度。下肢膝關節略屈曲,足與小腿保持90度,腳尖向正上。上肢前臂呈半屈曲狀態,手握一布卷或圓形物。

3、日常生活動作鍛煉

家庭護理的最終目的是使病人達到生活自理或協助自理。逐漸訓練病人吃飯、穿衣、洗漱、如廁及一些室外活動,由完全照顧過度到協助照顧,直至生活自理。

註：圖片來源於網路

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