營養排骨湯這樣做最美味,最適合孩子食用,只需要簡單技巧即可
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08-18
排骨湯相信小夥伴們都喝過,是種非常美味又有營養價值的湯類食品,很受廣大群眾的歡迎,最適合老人或者小孩子食用了。因為排骨中的營養成份對人體能夠起到很好的幫助,特別是長身體的小孩子,多吃個子高。下面小編跟大家分享一款營養又美味的排骨湯製作方法吧!小夥伴們一起來看看吧!
在製作排骨湯之前,首先把排骨清洗乾淨剁成小段,然後放入一個乾淨的碗中,接著往碗里倒入少許的清水,將排骨浸泡一會去除掉排骨的血水。
之後開始起鍋,往鍋中倒入半鍋清水,然後把排骨倒入鍋中,之後往鍋里加入幾片生薑片,蔥白片和一茶匙料酒大火燒開進行焯水。等鍋中的水煮沸後再煮兩分鐘,然後把排骨撈出過一下涼水控干水分備用。
將控干水分的排骨放入一個乾淨的電飯鍋中,接著往電飯鍋中放入幾片生薑和幾顆紅棗,然後再往電飯鍋中加入600毫升的清水。之後往電飯鍋中加入少許的料酒和陳醋,所有調料加進去之後,按下煮飯鍵大概煮至一個半小時。
在煮排骨的過程中,將提前泡發好的香菇切成香菇塊,然後準備一根胡蘿蔔清洗乾淨切成滾刀塊,接著準備一根玉米,清洗乾淨切成玉米塊備用。
在排骨煮至一個小時後,往電飯鍋中加入少許食用鹽進行調味,然後把剛才切好的食材倒入鍋中,接著蓋上蓋子再煮30分鐘左右即可。30分鐘之後揭開鍋蓋,撒入少許的蔥花攪拌均勻即可出鍋裝碗,簡單美味的營養排骨湯就製作完成了。
溫馨提示:食用鹽必須嘚排骨煮至一個小時之後再放入,以免排骨煮得太老了,那就不美味了。


※海參的正確做法,可不要讓營養美味的海參白白浪費了
※秘制美食:別再吃蛋炒飯了,試試這種吃法,營養美味都具備,一下吃3碗!
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