一打噴嚏就尿出來，這是病，趕緊灸！

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壓力性尿失禁

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又稱張力性尿失禁，指腹壓增高時尿液不自主地自尿道口漏出，是最常見的女性尿失禁類型。主要癥狀是小便頻數，有尿意，想排尿卻排出不多想憋尿卻淋瀝不止。白天時常滴尿或尿濕褲子，尤其在大笑、咳嗽、打噴嚏、站立、行走時明顯，嚴重者夜晚尿床。

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現代醫學研究發現隨著年齡的增長，膀胱容量減少，逼尿肌功能下降，致無抑制的膀胱收縮增加，夜尿增多。衰老因素可能不一定會直接導致尿失禁，

但增加了老年人發生尿失禁的風險，而老年女性通常因盆底肌鬆弛、膀胱頸和尿道近端過度下移，尿道內括約肌功能障礙等造成壓力性尿失禁。

中醫認為尿失禁屬於「小便不禁」範疇，是由於腎氣不足、腎氣不固、膀胱失約所致。

《素問·宣明五氣篇》曰：膀胱不利為癃，不約為遺溺。

《諸病源候論》提出：小便不禁者，腎氣虛……

治則應益氣固攝、溫陽補腎。

艾灸方法

某院收治13 例女性壓力性尿失禁患者，年齡最小73歲，最大89歲；病程最短2年，最長20年。

治療方法

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患者取仰卧位，

將艾條對準

氣海、關元、中極穴

每日治療1次，10次為1個療程，治療2個療程後評定療效。治療期間停服任何藥物。

治療結果

療效標準：

①痊癒：癥狀消失，小便能自控，排尿正常，隨訪半年未複發。

②顯效：憋尿時間延長30分鐘以上，排尿時排出量增多，基本無滴尿癥狀。

③有效：憋尿時間延長30分鐘以下，偶有不自主滴尿癥狀。

④無效：治療後憋尿時間及尿量均無明顯改變。

治療結果

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13例患者經2個療程治療後，痊癒者1例，顯效者4例，有效者 7例，無效者1例。

案 例

金某某，女性，78 歲，

退休職工，尿失禁5+年，白天時常滴尿或尿濕褲子，尤其在大笑、咳嗽、打噴嚏、站立、行走時明顯，夜晚尿床，腹壓增加時癥狀加重，雙下肢非凹陷性水腫。長期使用成人紙尿褲，日常生活及社交受到極大影響。經一療程治療，憋尿時間明

小  結

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1、取穴：氣海、關元、中極，是治療此病的主穴，如果能配合艾灸足三里、三陰交，相信對疾病的治癒有更好的推動作用。

2、本文中

採用三穴施灸20分鐘，時間較短。為了增加療效，對於重症患者，每穴施灸半小時也不為過，也可用隔姜灸、隔附子餅灸，這樣療效更好。

3、現在很多30+的經產女性，也常有壓力性尿失禁的發生，雖然癥狀較輕，可能單單是在大力咳嗽或大笑時偶有滴尿，但也不要掉以輕心

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如能在年輕時和初病時，及時進行艾灸治療和保健，治癒率可達百分百。

本文中的患者年齡較大，疾病拖延日久，完全治癒的可能性大大降低。

本文

來源《中國老年保健醫學》

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