看了之後你還會吃么,吃這5種食物就相當在慢性自殺你的身體!
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08-18
速食麵,這是最簡單最省時間的一種可以代替主食的食物,但是它裡面含有很多食品添加劑。
可樂,250ml可樂相當於2碗米飯,更別說每天都喝可樂的朋友的脂肪有多厚了!
啤酒,它雖是夏天的「絕配」,但是喝下去能長8斤肉,真的讓人害怕。
麵包,這個更不用說,這也正是長肉的食物之一,所以少吃點比較好。
薯片,吃的時候感覺很好,吃完之後心情失落,因為脂肪在眼前擺著。
※若想要減肥就一定要比別人少吃些什麼,告訴你「3小妙」打造完美自己!
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