醫生說：花生最好不要和它食用，沒有什麼好處！現在知道還不晚！
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08-18
醫生說：花生最好不要和它食用，沒有什麼好處！現在知道還不晚！
花生的搭配禁忌：花生+螃蟹：螃蟹是寒性食物，單獨食用價值高，但是結合花生一同食用的話，會導致腸胃不適，腹瀉等癥狀。
常吃花生的好處你知道嗎？你愛吃花生嗎？
花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
花生還有一個非常特別的功效，那就是花生還可以治療感冒和咳嗽，因為花生中所含的脂肪油可以起到潤膚止咳的功效，所以對於呼吸道感染和呼吸道不適者，以及常年乾咳等等癥狀可以在平時的時候多吃點花生，來治療和預防呼吸道疾病。
大家愛吃花生嗎？
