咳嗽、痰多老不好，晨起刷牙還噁心乾嘔？很可能是得了這種病！
噁心、乾嘔、咳嗽不止，反反覆復老發作，很多人都有這種情況。有的人以為是上火了，多喝水就行；有的人以為是小感冒，吃點葯就行；還有的人，覺得反正咳不死人，乾脆放棄治療……
小編敬你是條漢子
那麼，真相到底是怎樣的？該怎麼治療？小編這就告訴你答案。
一、嗓子干癢、咳嗽不一定是感冒，要警惕這種病
是它是它就是它
磨人的病痛：慢性咽炎
慢性咽炎是一種常見的呼吸道慢性炎症疾病，多發於成年人，病程長，癥狀頑固，較難治癒。
1
得了慢性咽炎，一般有以下癥狀
咽部異物感、癢感、灼熱感、乾燥感或微痛感；
晨起刷牙的時候容易犯噁心；
經常感覺咽部有痰，忍不住想咳嗽，咳多了還容易犯噁心；
基本咳不出痰，或者只會咳出顆粒狀藕粉樣分泌物。
咳不出，咽不下，其實咱身邊得慢性咽炎的人真不少。沒準你清嗓子的時候，隔壁王大姐家的大閨女也嬌羞地咳了一聲……
2
這些因素都容易導致慢性咽炎
急性咽炎反覆發作，治療不走心，或者乾脆拖著不治；
患了患了各種鼻病及呼吸道慢性炎症，長期張口呼吸；
長期受到粉塵、有害氣體的刺激；
抽煙過多，喝酒過多，吃太多辛辣食物等；
貧血、消化不良、維生素缺乏及免疫功能低下。
慢性咽炎雖然不是致命的大毛病，但是反覆發作也很折磨人。
大家千萬不要放棄治療！只要找到正確的控制方法，就能在很大程度上減少痛苦。
二、
得了慢性咽炎不要慌，這樣做能避免反覆發作
兵來將擋，水來土掩
病來……小編自有妙計
1
改善生活習慣，提高免疫力
避免過度疲勞，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶；
減少煙酒和粉塵刺激，糾正張口呼吸的不良習慣；
保持室內合適的溫度和濕度；
吃清淡一點，盡量不要抽煙喝酒；
預防感冒，積極治療鼻炎、支氣管炎等呼吸道疾病；
加強鍛煉身體，增強體質。
能帶來健康的小習慣，大家知道的其實也不少，只是真正做到的人卻不多
（捂臉逃）
。
但你也別因為懶惰苦了自己。
實在難受的時候，可以適當吃點葯控制病情。
2
合理用藥，補充營養劑
方案解析
口服藥
：慢性咽炎不是細菌感染所導致的，所以一般不需要使用抗生素治療。你可以在遵醫囑的情況下，用些清熱利咽、消腫散結的中或葯按療程服用，來控制病情。
外用藥及含片
：藥物噴劑或者潤喉片能夠快速緩解局部癥狀（有些含片是含糖，有糖尿病的朋友最好根據說明書或醫囑來決定是否使用嗷）。
營養補充劑
：維生素A、B2、C、E對咱的黏膜上皮細胞生長有促進作用。
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