孕婦穿防輻射服真的能防輻射？還有哪些孕期謠言？

如今，穿防服似乎成為一種時尚，不管天氣有多熱，「准媽媽」都身著防輻射服，可謂「全副武裝」。有了這麼大的消費潛力，市場上的各種孕婦防輻射服頻繁更新換代，款式也在不斷推陳出新。這些價格不菲的防輻射服，真能把一切輻射拒之「衣」外嗎?下面跟隨喜芽孕育的黃大夫一起來看看。

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孕婦穿防輻射服真的能防輻射嗎？

孕婦在懷孕期間接觸x射線和伽馬射線等電離輻射是有害的。但隔離電離輻射的防護服中必須含有一定量的鉛,因此這種服裝會非常笨重,而現在市場上銷售的孕婦防輻射服一般都比較輕,應該不會含有鉛,因此對於電離輻射無法起到防護作用。

至於人們經常使用的手機、電腦等物品,手機產生的是電磁波,對人體的傷害目前沒有定論。而電腦雖然會產生微量的x射線,只要每天操作電腦不超過兩小時,就不會對身體造成傷害。孕婦需要注意的是微波爐。微波爐產生的電磁波比手機的波長短,因此對人體的傷害比手機大。但只要防護得當,防輻射裝備並不是每個孕婦都有必要穿戴的,更沒有「多穿即好」的說法。

孕期還有哪些謠言？下面一起來看看。

坐飛機有輻射？

很多懷孕之後的親們在坐飛機時都會考慮高空輻射，其實大可不必，孕32周以前的孕婦，航空公司都是視同普通乘客來對待。32周以後乘機需要醫生開具的證明。換言之，除非你的醫生提出你不適宜乘機，否則你就可以坐飛機。倒是過安檢門的時候，孕婦可以要求手檢。

孕婦不能留長發嗎？

很多人懷孕了第一件事就是剪掉留了多年的長頭髮，意思是不想和嬰兒搶營養，其實頭髮生長需要多少營養，和頭髮長短根本沒關係，剪短髮確實更易清潔和吹乾，對孕婦來說比較方便，但這並非是因為長發會消耗更多營養的緣故。懷孕了是保留長發還是剪短它，都取決於個人的生活習慣，並沒有什麼醫學上的利弊傾向。

孕婦要一人要吃兩人份？

孕婦就要吃的胖胖的，就要把孩子的也吃過來，這個觀點真的已經很過時了，孕婦需要的是均衡全面的營養，適量的運動，健康的體型。在孕中後期，應該適量增加優質蛋白質的攝入，保證鈣質的攝入（奶製品）。暴飲暴食是不利於胎兒成長的。

吃「寒性」食物（梨、西瓜等）會流產？

懷孕期間正常吃水果是沒有問題的，你可能唯一的考慮是西瓜屬於高糖分水果，在孕後期可能需要限制糖分攝入，因此孕後期不宜吃太多，但它和流產完全沒有關係。當然如果你體寒宮寒的可以少吃涼的，體熱陰虛少吃滋膩的，也就是我們經常在藥品說明書里看到的避生冷辛辣膩咸、忌煙酒，只要你健康飲食，遵醫囑就沒有任何問題。

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