無論何時開始學太極，只要你願意，太極願接受你
文|劉麗寧 圖|李萌編輯 | 禪音
古琴禪修
巫娜
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有人曾問我：我都60歲了，現在開始學太極，是不是晚了？
有人曾回答我：我就不學了吧，這麼大歲數了，哪有你們那麼靈活。
那麼你，是因為什麼開始練太極？又是因為什麼喜歡上了太極？
世間諸事，不嘗試，就永遠不知道自己有多大的可能，也很難找到自己的興趣。
不怕諸位笑話，我最初迷上太極只是因為看到了身邊一個女同學打太極時那種「仙女」一般的氣質，每次看她打太極時，我總有一種在看仙女起舞的感覺。小小年紀，那是我對太極的第一印象：美！
後來，拜了師，開始日復一日地練習，從最基本的站樁、手勢，到每個動作的含義、用法，慢慢了解太極，試圖融入它，但練習起來卻總是感覺身體不流暢，比起那些動作真的如「行雲流水」般的內行，差距還是很大。同樣一套拳，甚至同樣的練習時間，不同的人打出來偏偏就是不同的感覺。那是我對太極的第二印象：神秘！
一個人在外，總得學會成長。可成長，需要一個好的引路人，否則，便有可能因為一點心結一蹶不振甚至誤入歧途。在我青春最迷茫的時候，是我的太極師父給我指明了方向。其實很簡單，決定還是我自己做，只是師父為我講解的太極理念，讓我明白，沒什麼需要跟自己過不去的。那是在簡單地重複練習拳術招式之外，我對太極更深的印象：哲理！
現在的我，已經不再如最初剛剛練習太極拳時那樣懵懂，雖練習太極也不過短短几載，依舊不敢說自己的拳打的多麼漂亮，更不敢說與人對戰。但練拳時，再不一味苛求模仿，而是有了自己的意念和想法。卻驚奇地發現：一旦意念先行，練拳便更加自如舒暢，修正、發力，也不再那麼僵硬和困難。
人生如拳，拳如人生。太極拳最深奧的，是道，是理，不是簡單的招式動作。它開懷容納任何人，它允許任何人對其有自己的理解，允許不同的人打出自己的風格，只要它是為你帶來好處，你可以將它變成自己獨一無二的朋友。
無論是誰，無論多大年紀，只要開始，太極就接受你。
清晨打一套太極，心無雜念開啟一天的生活；煩惱時打一套太極，回歸內心的清靜純樸；不順時打一套太極，世間不再有絕境，只有得失和順逆；入夢前打一套太極，吾日三省吾身，用寬廣的心感受世間一切美好，如你感受太極。
太極之先，本為無極。人生不需要給自己設限，太極也從不對習練者的年紀、身份有任何要求。當你在猶豫不決的時候，最好的方法，就是去做這件事；當你不知道自己適合做什麼或喜歡什麼的時候，最好的方法，就是去嘗試每一件事。練上太極，戀上太極。此生，為自己練太極！
太極說：拳道相輔，由道入拳，道拳合一，功成太極。中華的瑰寶，屬於我中華每一人；好的東西，需要全體炎黃子孫共同傳承！爭搶、辯論、挑釁，都沒有意義，明白做一件事的初衷，並不要貪得無厭，自然心安圓滿！
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