還在吃隔夜菜？這三種再不舍也得扔了，吃了後果很嚴重！

相信大家都有吃過隔夜菜的時候，雖然說我們都秉持著不能浪費糧食的原則，將隔夜菜加熱之後繼續吃，但是有的食物是不能過隔夜的，吃了之後對身體不好，下面這三種不管你有多不捨得，隔夜了也不要再吃了，不然的話後果很嚴重的。

第一種是滷味，在夏天，滷味是非常受歡迎的一種食物，它與啤酒搭配起來簡直就是一絕了，可是有的時候在家自製滷味一下子就會做多了吃不完，大家都會覺得扔掉了著實是可惜了，就會放到冰箱裡面第二天再吃。可是大家要知道，自製滷味放進冰箱是非常容易滋生細菌的，吃了對身體還是會有影響。

第二種就是青菜了，青菜一定是不能隔夜吃的，因為它會產生亞硝酸鹽，長期這樣吃的話對身體非常的不好，所以一般葉子菜當餐就要吃完，千萬不要捨不得而留著下一頓或者是隔夜吃，這樣對於身體的危害是非常大的。

第三種就是豆漿，豆漿是需要在短時間之內喝完的，有的時候新鮮豆漿早上打多了，想留著第二天繼續當早飯吃，其實這樣是非常不可取的，不僅豆漿的味道會發生變化，而且很容易產生變質，吃了很容易食物中毒的。

上面這三種東西，不管怎麼樣都不要隔夜吃，不要捨不得錢，因為身體健康才是第一位的。大家在做菜的時候也可以選擇少做點，這樣也就可以吃完不至於浪費了呀。

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