如果不能陪伴，你有什麼資格生孩子？
這個世界上沒有一種最佳的育兒辦法，
就像沒有一個完美的孩子那樣。
也沒有一個完美的家長，只是有些人在育兒的領域有過一些研究因而比大多數父母都要多些經驗而已。參考太多的「專家」意見，反而讓我們在養育孩子的問題上措手不及。
最近空閑拿起了孕晚期下單的一本書，
很多人都很熟悉，叫《西爾斯·親密育兒百科》。
書的第一章就是介紹什麼是親密育兒法。
獲益匪淺，分享給大家。
分娩-親密關係的建立
從寶寶呱呱墜地開始，從臍帶剪斷的那一刻，
父母和寶寶的親密關係就開始行成了。
寶寶出生的幾周到幾個月是一個敏感期，
在此期間，媽媽和寶寶需要彼此陪伴。
這時候的寶寶最需要媽媽的照顧，
而媽媽也最渴望照顧寶寶。
寶寶哭聲中的學問
想要掌握寶寶每時每刻的需求是新手媽媽的第一個挑戰。其實，不必驚慌，孩子會主動指導媽媽。
所有的父母，特別是母親，
天生有判斷和回應寶寶行為的直覺。
寶寶一哭，就把他抱起來吧。
每次想到辰寶在早產住院期間哭鬧得不到回應我就心疼不已，因為作為媽媽，安撫寶寶的衝動也是與生俱來。
不要相信「哭聲免疫法」，
這不會培養寶寶的獨立性，
這樣只會讓寶寶從小沒有安全感。
母乳餵養
雖然我不贊成過度宣揚母乳餵養，
因為每個媽媽的情況確實不一樣，
但是毫無疑問，母乳餵養對寶寶的健康以及加強寶寶與媽媽之間的親密紐帶有著重要的作用。
寶寶每次吮吸都會促使媽媽的身體產生泌乳素和催產素，這些「哺育激素」會幫你形成母親的直覺也會幫助你的身體分泌乳汁，
讓哺育更輕鬆。
盡量多抱寶寶
這個理念肯定很多人不理解，覺得這樣做很矯情，
其實這種育兒方式對寶寶和父母都很有益。
被抱著的寶寶很少哭，他們會表現得更快樂更滿足，
寶寶發育也更好。
這裡推薦一下背巾，不僅可以解放雙手，
還能讓寶寶得到安全感的同時觀察父母忙碌的生活。
很多父母擔心抱習慣了就放不下了，
一放下就會哭鬧不安。
因為小寶寶更需要感受到愛，
等到他慢慢成長，就不會哭鬧了，
所以不必過度擔心。
和寶寶一起睡
睡眠共享其實一直都是傳統，
只是到了現在這個過度強調獨立的社會，
好像變得容易引起爭議了。
很多父母擔心孩子會過度依賴自己，
等長大了也不肯一個人睡，其實不然。
睡眠共享，也是一種夜間育兒，
我們不是只共享了床上的空間，
還共享睡眠周期、夜間情緒和很多其他東西。
睡眠共享可以讓寶寶更好的入睡，
也能提高寶寶的睡眠質量，
這樣也就能促進寶寶的生長發育了。
很多爸媽為了從小培養孩子的獨立性會買嬰兒床，
我們也是，但是我們發現，
哪怕嬰兒床和我們的大床連接在一起，
辰寶還是容易驚醒，特別是3個月以內，
經常睡著莫名其妙地哭泣。
但當我們把他挪到大床，
挨在身邊的時候，就會發現他睡的很踏實。
也許是經歷過保溫箱里的lonely time，
每次抱著他或者挨著他的時候，
總會給他安全感。
把握平衡與界限
親密育兒不是教你一刻都不離開自己的孩子，
如果你把所有的時間精力都花費在孩子身上，
而忘記了自己的計劃和需求，
或者忘記了身邊人的需求，
那就違背了親密育兒的本質了。
任何時候，寶寶都需要一個快樂輕鬆的媽媽。
勞逸結合，如果爸爸媽媽做得好，
寶寶也會做得很好。
學會分辨育兒建議
每個寶寶都是父母的心頭肉，
生怕自己做的不夠好。
於是，就很容易接受與次相關的所有建議。
有些人的初衷是好的，但是建議卻冷酷無情。
比如「哭聲免疫法」、「延遲滿足法」、
「嬰兒獨立睡眠法」等。
如果你真的聽進去這些建議並且照做的話，
育兒就會雙面受損。
寶寶會否定自己的暗示作用，
父母也否定了讀懂寶寶信號的能力。
最後，父母和寶寶之間在情感上就會出現隔閡，
甚至很多問題寶寶就是因為從小
缺乏呵護和信任而變得不服管教。
以上的7個方面，
只有爸爸全力支持並參與的情況下會發揮最佳作用。
很多現在的家庭，
就是因為父親拒絕參與孩子的成長和撫育，
讓孩子更傾向於出現單親家庭中成長的心理。
雖然寶寶天生會對媽媽有更強烈的親近感，
但是爸爸在寶寶的生命中絕不是
一個隨便就能替代的角色。
有研究表明，經常有爸爸陪伴的孩子
在智力開發商有很大的作用，
而且長大後更容易專註做事。
界世的你當不
只作你的肩膀
無
一隻辰寶
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空·
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