痔瘡的天然「剋星」終於被找到了，經常吃一點，幫你趕走老痔瘡

提到痔瘡，還真是個常見病，多發病，一旦發作起來，寢食難安。這也是大家經常聽說的「十人九痔」，可見它的病發率有多高了。而且痔瘡在任何年齡段都可以發病，尤其對於很多女性朋友來說，痔瘡是一個敏感的話題，畢竟誰也不喜歡光鮮的外表有這樣的「難言之隱」。患有痔瘡就得更注意營養素的補充和治療,可以減少痔瘡的發生。痔瘡輕者給人的正常生活帶來不便，重者直接影響健康。所以發現得了痔瘡就要及時治療，早發現早治療早康復。

今天小編就給大家介紹幾種治療痔瘡的天然食物，它們是痔瘡的天然「剋星」，每天吃一點，幫你趕走老痔瘡。

1、南瓜

痔瘡多因上火,便秘,不良的生活習慣等因素誘發的。南瓜富含纖維素，可以通便，痔瘡患者在飲食上需注意的是清淡飲食，避免辛辣刺激，不要單吃精細主食，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果。在平時生活里可以做美味的南瓜餅，以及蛋黃鋦南瓜來調節身體，因為南瓜是通便潤腸的蔬菜，又能補充大量的維生素。

2、胡蘿蔔

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A。胡蘿蔔有補肝明目的作用，可治療夜盲症，它含有植物纖維，吸水性強，胡蘿蔔還有維生素C、蛋白質、脂肪和若干礦物質。它在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防止痔瘡複發。

3、黑芝麻

黑芝麻對痔瘡患者兼便秘者有一定的益處，搭配進行適量的體育運動，促進腸蠕動，改善便秘。黑芝麻建議去長期食用，它具有潤腸通便，減輕痔瘡出血的作用。痔瘡患者生活中是可以多吃些芝麻的，因為芝麻中含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質，能促進排便。同時建議你保持清潔，乾燥，避免久坐，要透氣。

4、槐花

新鮮槐花可以做冷盤、包餃子，具有涼血、止血、消痔的功效，亦可代茶飲。常吃可以有效防止患上痔瘡和緩解已得痔瘡的相應癥狀，治療痔瘡，中醫認為槐花有清熱涼血、止血的功效。槐枝、槐葉和槐根等亦可藥用，可見槐樹一身是寶呀。天氣乾燥，加上現代人工作生活壓力較大，過度勞累就容易造成便秘、肛裂等等，所以患有痔瘡常喝槐花湯也是可以的哦。

5、赤小豆

赤小豆有行血補血、健脾去濕、利水消腫之效。尤其是現在炎熱的天氣，注意瓜果冷飲的清潔衛生，以免引起腸炎、腹瀉而促使形成痔，如赤小豆與當歸合煎，有治痔出血、脫出的功能。所以赤小豆對輕度痔瘡的治療效果是不錯的，日常生活可以多吃點赤小豆。

因為便秘是誘發痔瘡的病因之一，最簡單也最實用的療法就是食療，所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果，增加胃腸蠕動，潤腸通便，排出腸道的有害物質。從預防的角度講，應防止大便秘結，保持大便通暢。

註：以上圖片來源網路

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