常吃龍眼，好處不少！但不能跟這三種食物一起吃，會影響你的健康

常吃龍眼，好處不少！但不能跟這三種食物一起吃，會影響你的健康

現在這季節剛好是吃龍眼的時候，龍眼在古代就受到帝王的喜歡，龍眼又叫桂圓，其好處必然是非常多的。

一、龍眼可以補血強體，因為裡面富含很多的葡萄糖以及人體吸收的蛋白質等，其微量元素也是非常多的，在保證味道的同時給你增加血紅蛋白的營養。

二、吃龍眼能安神補腦，因為其中有很大的鐵以及鉀元素，可以對一些心慌、健忘以及失眠有很大的療效。

三、吃龍眼對孕婦也是有非常大的幫助，對胎兒的發育可以補充到鐵元素，有安胎的作用哦。

四、其實龍眼還對一些癌細胞有控制的作用，還可以殺死一些細菌。

五、對心腦血管有著很好的保護作用。

但是龍眼千萬不能跟蘿蔔一起吃，一起吃的話會引起衝突，有消化不良以及頭暈的狀況。

還有龍眼不能和綠豆荷葉一起吃，因為綠豆和荷葉的作用剛好是和起衝突的，一起吃後也是會出現頭暈和消化不良的狀況。

龍眼還不能和香蕉一起吃。雖然兩種都是水果但是龍眼屬於是火熱偏暖型的，而香蕉是屬於偏寒的，兩種再一起起衝突會導致體內的氣火不調等。

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