睡前四個美白小訣竅，皮膚暗黃乾燥遠離你

原標題：睡前四個美白小訣竅，皮膚暗黃乾燥遠離你

認真清潔皮膚

化了妝的一定要卸妝，千萬千萬不要帶妝過夜，這無異於毀容。

帶妝過夜會造成毛孔堵塞、毛孔粗大、黑色素沉澱。

睡前請一定要清潔皮膚，讓毛孔乾乾淨淨，去除彩妝洗掉污垢，然後敷個補水面膜，使皮膚更加水潤。

不要玩手機

很多人都會在睡前刷一下微博、朋友圈、甚至玩幾把遊戲。這樣是很不好的習慣，睡前三小時，盡量讓大腦放鬆一些，能提高睡眠質量。手機輻射容易導致皮膚出油變暗黑，睡前盡量遠離手機，這樣做起護膚來效果都會提高不少呢！

記得保濕

冬季皮膚很乾燥，這樣會讓肌膚細胞受到很大的傷害，阻礙排毒的功能，讓你的皮膚暗黃，所以睡前一定要注意塗抹保濕的產品，因為晚上細胞的運動比白天的更加活躍，更容易吸收。

護膚程序也很重要

正確的護膚程序：潔面→爽膚水→乳液→精華液→面霜。潔面之後，以促進營養成分的充分吸收，讓肌膚更加美白細嫩。

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