再狠的咳嗽，它切絲一炒，往腳底一敷，秒止咳！百試百靈

作者 / 中醫育兒師 / 趙老師

你好啊，我是趙老師，我又來和你分享寶寶疾病類調理方了。今天仍然是分享的食療方，但卻不是用來吃的。怎麼樣，你好不好奇呀？讓我們開始吧~

上周末，我跟一個朋友一起，約著去了趟水上樂園。我們都帶著寶寶去的。回來後在，外面吃飯，又到她家歇了會兒。沒想到，她家寶寶回來後就一直咳嗽，我家寶寶卻沒什麼。她又著急又奇怪，正好我是中醫育兒師，她就問我怎麼辦。

我說：「應該是寶寶的體質不一樣。我經常用中醫給寶寶調理，所以他抵抗力強。可能你家寶寶抵抗力比較弱。你看他現在一直咳，其實我不建議用藥。看看你家還有什麼沒，我給他做個食療吧。」

她聽了後，似信非信的。而我看了一圈，她家也只有生薑了，連紅糖都沒有。因為生薑水味道特別不好，所以我就想著乾脆用來敷腳底好了。具體是這樣做的：

1、生薑切絲

2、鍋里倒油後，加薑絲煸炒，炒到有點焦的時候，就能用了

3、準備好2小塊紗布，給寶寶敷腳底就可以了。

（媽媽們可以用手腕量下溫度，大人手腕處的肌膚最脆弱，跟寶寶的肌膚敏感度差不多）

我給寶寶敷完腳後，寶寶咳的就輕了。也不留鼻涕了。朋友看了，這才覺得我真有一手。還說以後要多跟我學點，以防萬一。

我說：「是啊，不然像今天這樣，你老公加班，只有你一個人抱著寶寶去醫院，又排隊又搞檢查的，多麻煩啊。哪怕只知道一兩個食療方，或推拿術，在關鍵時候都是可能救命的。」她聽完不住地點頭。

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