高血壓患者在服藥時，老犯這3個錯！看完馬上改正，不然很危險

說起高血壓，很多人都會覺得這是個跟自己沒關係的疾病。可是當體檢出有高血壓的時候就會非常著急，高血壓怎麼辦。越是焦慮，導致的病情就越是加重。來和小編一起看看吧。

高血壓患者服藥時常犯這3個錯

很多人擔心高血壓的原因還是來自於其高致殘、高致死的併發症。所以會採取一些方法來控制自己的血壓在一個合理的範圍內，包括飲食、鍛煉、偏方。

但是目前，對於控制高血壓，服用藥物是降血壓最直接，最有效的方式，對於這個吃藥的方式，很多人卻常產生了一些不一樣的誤區

比如下面3種情況：

1、自我感覺服藥：這可能是許多患者存在的一個通病，吃藥沒有規律，有時忘了吃，或者乾脆不吃等到了不舒服的時候才想起吃。對於此類現象是非常不利於控制高血壓的，因為當感受到不適的時，藥物可能就控制不了。

2、血壓一正常就停葯：在吃藥這件事上，相信沒有人會喜歡，所以有些高血壓患者會在自己血壓正常時就停止服藥。但是這樣血壓的波動性較大，反而會增加心梗、腦卒中的風險。。

3、因副作用大而畏懼服藥：服用藥物多少會有副作用，長期的服用降壓藥物可能會使患者產生耐藥性，這也是許多患者想少服藥或者不服藥的主要原因之一。但是現在醫學上使用的降壓藥是很少產生耐藥性。而患者在得知自己患上高血壓時就採用藥物的控制，能更好的起到保護血管，控制血壓的效果。

除了藥物控制血壓，日常還有哪些飲食可以幫助降血壓呢？

喝茶降血壓和吃芹菜降血壓有一定的作用，特別是綠茶含有茶多酚，酚類含有輕微的降血壓、降血脂、抗氧化的作用。

其次芹菜含有豐富的水分、鉀、纖維含量比較多，所以在降血壓、降血脂方面是有一定積極作用的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！