夏天喝紅茶，會上火嗎（附夏日紅茶調飲配方）

有人也許要問，夏天也能喝紅茶嗎？不會上火嗎？大家對紅茶可能有些字面上的誤解，紅不一定就意味著火辣。紅茶屬於發酵茶，性子溫和，也因此成為養胃茶的代言。外國人特別是英國人尤愛喝紅茶，紅茶基本上是他們每天的飲品，沒有上火之說。

從中醫學角度來說體質虛寒的人喝紅茶，可以祛濕，氣血通暢。

紅茶有生津清熱效果，它富含多酚類、醣類、氨基酸、果膠等，可以刺激唾液的分泌，令你感覺口腔滋潤，還會產生一種清涼感，紅茶里的咖啡鹼還可以控制下視丘的體溫中樞，調節身體的溫度，令身體感覺清涼舒爽。

夏天人們喜食冷飲，生冷食物易傷脾胃，而飲用紅茶可以養胃。

祁紅清飲品原味，調飲展風情，下面小編為大家介紹幾款經典祁紅調飲配方，簡單易學，口感極佳。

蜂蜜紅茶

準備材料：

潤思茉莉王妃或者黃聽特級或者金獎祁紅都可以，傳統工夫味道厚重，更適合用於調飲，不會失了祁紅的本味；蜂蜜適量。

方法：

將紅茶先沖泡好，放置晾到約60攝氏度溫度時再依照個人口味添加蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。

效果：

潤腸排毒，抗菌消炎。

檸檬紅茶

準備材料：

潤思茉莉王妃或者黃聽特級或者金獎祁紅都可以，檸檬一個。

方法：

將紅茶先沖泡好，然後將新鮮的檸檬切片放入1~2片檸檬片繼續沖泡即可。

成品特點：

茶汁微紅，澄清，甜而微酸，十分爽口。

效果：

能夠幫助解暑開胃、清熱化痰、美白肌膚

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