這些人工合成的「垃圾食品」，全都吃過的，那你是真「點背」！

很多飯店都會打出「骨湯」的招牌。其實，這些所謂的「骨湯」裡面，根本就不含有豬骨的成分，為了降低成本，都是人工調味做出來的，而白白的湯色則是「三花淡奶」調出來得到，這種添加劑可以讓湯色變白，還有一股淡淡的奶香味，但是對我們的身體很不好，以後要盡量避免。【這些人工合成的「垃圾食品」，全都吃過的，那你是真「點背」！】

火腿腸是以鮮或凍蓄禽肉、水產為主要原料，經腌制攪拌斬拌(或乳化)灌入腸衣，經高溫殺菌而製成的。但有一些生產商會為了降低製作成本，使用不新鮮的肉類，而且為了更美味、保質期更長，會添加防腐劑色素和香精，經常食用會危害健康。【這些人工合成的「垃圾食品」，全都吃過的，那你是真「點背」！】

牛肉丸很可能裡面一點牛肉都沒有。就是一點點豬肉再配上澱粉、卡拉膠、香精等食品添加劑形成的。正宗的牛肉丸，一斤差不多要五十多塊，而超市裡的牛肉丸，一般十幾塊，大家好好想想吧。【這些人工合成的「垃圾食品」，全都吃過的，那你是真「點背」！】

現在有很多的鴨血都是人工合成的，如何辨別真假鴨血呢？真鴨血與假鴨血比，顏色暗，彈性好，而且有一股較濃的腥味，真鴨血用手稍稍一壓一擠，就會碎掉，如果手感很有彈性，就證明是假的。【這些人工合成的「垃圾食品」，全都吃過的，那你是真「點背」！】

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