南瓜藤沒人吃，來看看它的功效就知道吃不吃了

現在的人講究吃，在吃上大家可謂是煞費苦心啊，但不知道，這種食物大家吃過沒?就是南瓜的藤，可能大家所說了解的南瓜藤是那種，很粗，上面帶點小刺的那種，其實也說的不錯，是這樣的，但不是不能吃，在吃的時候挑選那些，比較嫩的，藤尖吃，很好吃的，除了好處之外，還有其他的一些好處喲。

南瓜藤的好處有哪些，南瓜藤含有大量的胡蘿蔔素，微量元素，膳食纖維等諸多對我們身體有益的物質，而且在中醫《本草再新》中有記載;南瓜藤，味苦、性寒、無毒、入肝經、脾經。具有清肺、和胃、通絡的作用。大家家裡種了南瓜的，可以去採摘來吃些。

緩解結石

除了上面的那些南瓜藤可還有別的好處喲，首先大家絕對想不到，南瓜藤這東西緩解結石，結石這病是大家必須要重視起來的病症，結石的發病率是很高的，而南瓜藤就具有緩解結石的功效，因此怕得這病，或是已經得了的朋友們，可以適當多吃些來緩解。

促進排便

排便，這個事情不說經常要去做，但你每天必須要去排便一次才是正常的情況，可有些人，幾天都不去排便，這樣其實對我們不是好事，而南瓜藤所含的膳食纖維，促進腸道的蠕動這類的，幫助我們排便。

這個時候吃點南瓜藤剛好能夠達到這個效果，作為藤葉，其中的膳食纖維極多，能促進腸道發生蠕動，對於糞便的排出是極好的，從而能夠避免發生便秘。

幫助戒煙

戒煙，可謂是世紀難題了，很多男性都說戒煙，可是說了半天也還沒有戒下來，而南瓜藤就有這功效，大家可以去試試，將南瓜藤搗碎成汁，加一些紅糖，再沖水，服用能去除我們體內的尼古丁，慢慢的幫助戒煙，想戒煙的人，可以去試試。

以前就說過，好處有，壞處也是有的和人南瓜藤的壞處，就是當胃必須虛的人，就要少吃，否則會使得胃更加的嚴重嗎，這個大家的注意。

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