米飯和它一起吃，相當於「慢性自殺」？可惜很多人都不清楚！

從古至今，中國人民已經選擇大米作為他們的首選。它是我們生活中的主食之一。它也是不可缺少的食物。你知道我們的主食米飯不能和什麼一起吃嗎？

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大米主要為我們提供所需的營養，其中90 %是我們身體必需的成分。大米具有益氣和胃、調理五臟、活血的功效。它的主要成分是碳水化合物。

大米不能和蒼耳一起吃，否則會導致全身虛弱和心痛。

大米不能和蜂蜜一起吃，否則胃會立刻疼痛。

大米也不能和蕨菜一起吃，因為蕨菜會產生影響維生素吸收的物質。

米飯和紅豆一起吃不好，容易口腔潰瘍。

因為大米的主要成分是碳水化合物，不能與鹼性食物一起食用。如果一起吃，它會影響大米中維生素的吸收。

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