只需兩碗粥搞定斑點不留痕，祛斑最忌白費功夫

色斑對於女性來說是個嚴重的打擊，祛除緩慢，複發頻繁，最可怕的是護理不當就會產生非常嚴重的後果，平時照顧寶寶，長期的熬夜，加上睡眠不足，電腦輻射，工作壓力大，導致黑色素的沉澱，都會導致臉部開始出現大量的斑點。所以大家都想要個白凈的皮膚，而找到合適的祛斑方法是非常重要的！

老家的秦姐白皙的臉上非常好看，屬於眾多美女中的一位 ，生完寶寶有段時間了， 之前臉上出現了的斑點，慌亂盲目嘗試護膚品，用了很久也沒見得有半點起色，前陣子碰到遇到她時發現，臉上的斑點竟沒有之前那麼明顯了，在我多次追問之下，獲知老中醫提議的兩個很棒的妙招，一起來看看吧！

大米黃瓜粥：配料：大米，黃瓜，精鹽，生薑

製作方法：取大米200克，鮮嫩黃瓜400克，精鹽4克，生薑15克，將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片，大米淘洗乾淨，生薑洗凈拍碎，鍋內加水約1500毫升，置上火，下大米，生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛是下人黃瓜片，再煮至湯稠人精鹽調味即可。

功效：一日一次溫服，可以潤澤皮膚，淡化黑色素，祛斑。

黑木耳紅棗湯：配料：黑木耳，紅棗

製作方法：取黑木耳40克，紅棗30克，將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右即可服用。

功效：經常服食，可以駐顏祛斑，健美豐肌，並用於治療面部黑斑。

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