常按這三個穴位，提升免疫力，氣血通暢、全身無病！

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脈脈養生

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足三里、合谷、內關為歷代醫家強身治病之三大要穴。

合谷，管從頭到手，也就是管上身，內關，管胸腔。足三里管全身。這樣的話，通過這三個穴位的按摩，全身的氣血都暢通了，全身的疾病都有效。

近年來，我國學者發現，對此三穴進行按摩，對全身的神經、肌肉、組織、器官可起到顯著的興奮作用，有病則治病，無病則強身，其效果為任何一種體育運動都無法比擬的。

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