秋季是肝病高發期，乙肝病情惡化可能跟3種肉有關，教你如何預防

秋季是肝病高發期，乙肝病情惡化可能跟3種肉有關，教你如何預防

我之前寫文章說過，對於乙肝患者，並不是就只能吃素，也可以適當地吃一些瘦肉和魚。它們這些食物脂肪含量低，富含蛋白質，可以很好地為乙肝患者補充營養。

然而，有許多乙肝患者就誤解了我的意思，就覺得應該多吃肉，吃肉對自己的健康有好處。讓我在這裡澄清一下，你可能誤解了：吃低脂肪含量的瘦肉可以補充蛋白質，但這並不意味著以下這些肉就可以多吃！

乙肝患者請注意：最好不要吃這三種肉。

( 1 )肥肉

肥肉的脂肪含量很高，被乙肝患者吃掉後，很大可能是不能被肝臟完全代謝的，這不僅對身體不好，而且會增加肝臟負擔，加重病情。

( 2 )羊肉

羊肉溫暖而有營養，但不適合乙肝患者。羊肉中的高蛋白和脂肪會給乙肝患者的肝臟帶來負擔。

( 3 )海鮮

對於海鮮，乙肝患者不應該多吃。這些食物可能會導致肝火上升，這不利於病情的恢復。

以上三種肉，愛吃的乙肝患者可要小心咯，最好尋找其他的健康食品來替代，有什麼肝病問題的也都可以找我聊聊。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！