乳腺增生：胸痛結塊怎麼辦？多吃這類食物疏肝理氣！

前言

一提到乳腺增生，大家可能就會想到乳腺癌。其實，大多數乳腺增生是不會發生癌變的，如果能夠得到恰當、及時的治療是完全可以痊癒的。但是，如果任其發展下去，也確實會有癌變的可能。

乳腺增生是什麼

西醫認為，乳腺增生是一種乳腺組織良性的增生性疾病，在乳腺疾病中最為常見。在臨床上主要表現就是乳房腫塊，有時伴有疼痛、情緒波動，或者月經周期時疼痛更加明顯。

中醫把乳腺增生叫作乳癖，主要是痰瘀凝結所致，同時與肝氣鬱結的情緒也關係密切。因此治療的時候，也要從疏肝理氣入手。

紫菜

中醫認為紫菜味咸而性寒，能夠化痰軟堅，治療增生積塊。既然乳腺增生就是痰瘀凝結所致，紫菜消痰軟堅的功效正好能夠治療乳腺增生。紫菜海帶蛋花湯就是個很好的食療方法，各位女性朋友不妨經常喝一些。

紫菜海帶蛋花湯

材料：紫菜10克，海帶20克，雞蛋1個，蔥、姜、鹽適量

做法：(1)、準備材料：把雞蛋去殼倒入碗中，加入切碎的蔥花、鹽打散。紫菜洗凈，加水泡發。海帶洗凈切絲。

(2)、鍋中加水，燒開後放入海帶和姜塊，水開後撇去浮沫。

(3)、加入紫菜，水開後倒入蛋液，然後攪拌一下，放入鹽調味，關火即可。

功效：增強免疫力，預防和治療乳腺增生。

玫瑰花

玫瑰花是著名的理氣葯，可以理氣解郁、疏肝醒脾，特別適合肝氣鬱結的人飲用。除了理氣，玫瑰花還能化瘀。

玫瑰花的這些功效決定了它不僅能夠緩解肝部和胃部的氣滯疼痛，而且還能美容養顏、調養情緒，改善女性內分泌，對於乳腺增生，當然也有調理作用。所以，建議女性不妨多飲用。

玫瑰花佛手茶

材料：干玫瑰花1.5克，佛手2.5克

做法：1、準備材料：把玫瑰花和佛手用清水洗去浮塵。

2、用開水浸泡後，代茶飲即可。

功效：佛手也可以理氣化痰、疏肝健脾，和玫瑰花一起飲用，可以很好地理氣解郁，改善乳腺增生癥狀。

小編有話說

在這裡提醒有乳腺增生的給朋友，對待這個病，既不可以滿不在乎，也不可以過於擔憂。生活中要保持愉悅的心情，養成良好的生活習慣，最重要的是一定要定期複查。

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