如何知道肝臟健不健康，跟這5個癥狀有關係，你知道嗎？

年輕人的世界總有加不完的班、熬不完的夜、喝不完的酒、抽不完的煙，這些不良的生活習慣不知道給人體帶去了多少傷害，長此以往，我們體內素以解毒之稱的肝臟也會跑出來對我們說：受不了了，你們快點停手吧，我的代償能力已經到了極限了，你們要是再越一步，我要是失去代償能力了，後悔可就晚了。

所以，先來看看你的肝臟還好嗎？肝臟是否健康要看這5個點：

1.看指甲

根據中醫基礎理論來看，肝其華在爪，所以從我們的手指甲和腳趾甲可以探測的出肝臟的情況，肝臟功能較好、氣血較充足的指甲會非常的紅潤，並且表面光滑，沒有褶皺樣的豎紋或是橫紋；反之，如果指甲看起來既無血色又凹凸不平，那麼這就提示你的肝臟出現了問題。

2.看尿色

尿液的正常顏色呈淡黃色，如果你的尿液顏色加深，並向茶葉一樣，那你就得注意了，因為肝臟是人體重要的解毒基地，尿液顏色改變意味肝臟出現了故障。

3.看情緒

肝臟功能不好的人，往往會表現出2種不同情緒，一種是憂鬱，一種是容易發怒。怒傷肝，肝氣上逆反過來又會導致人動不動就發怒；而表現出鬱鬱寡歡、不愛說話的樣子，往往就是因為肝氣鬱結、氣機不暢的緣故。如果是肝臟正常的人，他們容易控制住自己的情緒，做事也很果斷、乾脆。

4.看食慾

肝臟健康的人，心情自然舒暢調大，胃口也會很好，但是如果食慾下降、納呆、噁心嘔吐的癥狀，那就說明肝功能欠佳。

5.看視力

肝開竅於目，目受血而能視，所以肝臟好的人，肝血充足就會供應給眼睛，所以眼睛就會較為明亮，光彩熠熠，當然也就不容易出現乾澀、視力減退的情況。

【本文由「熊貓醫學」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者元御己，未經書面授權，任何（自）媒體不得轉載、複製】

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