健康的生活方式，是預防痔瘡的良藥

說起痔瘡，大家都很熟悉，在身邊都有很多人在被痔瘡折磨著。得痔瘡的朋友都知道，痔瘡對生活的困擾有多大，可以說給很多事情都帶來了不便。

痔瘡早期是沒有什麼明顯的癥狀的，但是一旦出現便血、瘙癢、痔核脫出、疼痛這一些癥狀的時候沒有及時去治療甚至拖延不治，那麼這樣的是很嚴重的，不但會使自身痛苦，還會對自身的健康造成一定的危害。

炎炎夏日，人們熱衷於夜宵燒烤，偏愛於熬夜吃雞，在人們暢快享樂的同時便給了痔瘡可趁之機，因此夏季也是痔瘡的高發季，有關數據顯示，痔瘡的發病達到了很高的程度，痔瘡的危害又是特別大的，輕則皮膚濕疹、貧血、婦科疾病，重則會誘發直腸癌等一系列肛腸疾病，因此對於痔瘡要及時發現及早治療。

為什麼痔瘡治好了還會複發？

舉一個不是很形象的例子吧!就像手指上會長倒刺，雖然倒刺被拔掉了，但因為手指的不當使用，還會長出新的倒刺。沒有誰會為了不長倒刺而把手指掰斷不要了。

同理，痔瘡是長在肛門上的，雖然痔瘡被拿掉了了，但肛門還在，如果不注意，很可能又長出新的痔瘡。肛門上有很多的靜脈血管，而痔瘡就是因為這些血管變形擴張造成的，所以，有的時候，痔瘡好了，不注意保養身體，還是會得痔瘡的。

不健康的生活方式是導致痔瘡的重要原因

1、不注重個人衛生

痔瘡長在肛門上，肛門是糞便排除的通道，容易受到細菌的感染，如果每天都不對肛門處進行清洗，會讓細菌滋生，引發各種疾病。

2、不良飲食習慣

辛辣刺激性食物能打開人的胃口，很多人都是「無辣不歡」，加上生活水平的提高，粗糧也逐漸從家庭餐桌上淡出，導致身體無法獲取一些所需維生素，腸胃經常受刺激，引發痔瘡。

3、不良排便習慣

不管男女老少，都有排便時玩手機的習慣，這導致排便時間延長，腹部壓力變大，靜脈血液流通不暢，導致痔瘡的發生。

既然了解了導致痔瘡反覆發作的原因，當然只有對症下藥才能避免痔瘡發作。其實以上原因可以歸結為一個，即「健康的生活方式」。

健康的生活方式——預防痔瘡反覆發作的「良藥」

痔瘡會不會惡化，會不會複發很大程度取決於生活方式是否健康，即是否注意個人衛生，每天都有坐浴的習慣後用進口曼恩妥飲食是否合理，是否排便正常，是否堅持運動等等。如果養成健康的生活方式，長期如此，即使想得痔瘡都很難。

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