很多女人愛吃這3種食物，卻可能使子宮肌瘤「長大」，盡量少吃！

子宮肌瘤這種疾病大家應該還是有所耳聞的，它是目前比較常見的一種婦科疾病，雖然子宮肌瘤一直被冠以良性的稱號，但是它同樣存在惡變的可能性，因此為了自己的健康和生命安全了解它，並積極的對其進行治療是十分有必要的。

1、涼食在炎熱的夏天，人們往往會通過吃冷飲的方式來為身體降溫，緩解燥熱。但總是吃冷飲會傷害「胃氣」，降低身體的抵抗力。這些寒性食物導致子宮受寒，阻礙人體的氣血循環，形成氣滯血瘀體質，從而導致子宮肌瘤的形成。

2、涮羊肉羊肉屬於發性食物，食用過多容易養出燥熱體質，對治療子宮肌瘤恐造成反效果。研究證明，涮羊肉湯中含有大量的嘌呤，進入腸內消化分解後，經肝臟代謝生成尿酸，它會使腎功能減退，排泄受阻，過多的尿酸沉積在血液和組織中，可引起痛風病

3、忌雌激素食物如蜂王漿蜂王漿中的雌性激素含量豐富，而子宮肌瘤發病恰好與雌激素水平有一定聯繫，因此子宮肌瘤患者應該禁食蜂王漿，以免攝入了過多雌激素，導致子宮肌瘤生長加速，病情變得更嚴重。所以一定要注意！

1、五穀雜糧生活中，多吃點五穀雜糧，能保證子宮肌瘤患者攝入的營養更均衡，因為隨著子宮肌瘤病情的發生，患者的身體素質會在一定程度上有所下降，五穀雜糧當中的多種營養素能保證機體的健康，也才能有效抑制子宮肌瘤的病情。

2、堅果類食物這類食物的話，其中的蛋白質、營養以及微量元素都是比較高的，可以修復子宮創傷，保護子宮，所以日常的話，可以適當的吃一些，但是不宜過量，容易導致肥胖等問題。

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