寶寶咳嗽有痰家長不妨試試拍背

□河南省中醫院

健康體檢中心 李珮琳

家長如果發現寶寶咳嗽，且持續咳痰，不妨採用拍背法來幫助寶寶止咳化痰。具體方法是：

家長托著孩子的前胸，使孩子處於弓背體位，然後家長把手掌扣起來，在孩子的背部，從下往上、從外側往內側拍，這是肺葉、支氣管的走向，可以很好地幫助孩子排痰。要注意避開脊柱的位置，以免傷到寶寶。還可以讓孩子趴在家長的前臂上，用另一隻手給孩子拍背，拍背時手腕用力。

另外，可將沸水倒入一個大茶杯內，讓孩子的口鼻對著水蒸氣呼吸，這樣可以稀釋喉嚨里的痰液，有利於痰液咳出。

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