額頭長閉口要刷酸嗎？

原標題：額頭長閉口要刷酸嗎？

每次說到皮膚需要什麼保養的時候， 我都會提到雅女， 雅安三絕之一。 雅安女孩子皮膚特別好，主要原因就是氣候環境非常養皮膚， 常年濕潤， 很少有陽光， 使得皮膚白皙細膩光滑。

今天， 要說一個雅安女孩子的困惑，我們逐一來分析一下

1

女，24歲，.中性偏干？ 按照您的方法昨天測試了一下。荷荷巴油卸妝後潔面，潔面乳在臉上停留15秒左右，用棉巾擦乾，靜候一小時後，皮膚並無明顯的緊繃感。用紙巾觸碰臉頰，無緊繃乾燥感，T區稍干，兩眉之間有少量皮屑。

點評1：在各種膚質中， 中性皮膚是最好的， 出油不多不少，沒有干、黑頭、粉刺痘痘、斑等各種皮膚問題。

看看小孩子的臉就知道了， 細膩光滑有彈性。

雅女被叫做雅安三絕之一， 不是瞎掰的。 你看看世界上還有哪個地方的女孩， 能被稱作當地一絕的？

由於獨特的地理環境， 雅女的皮膚大部分是中性皮膚。這個雅安女孩在卸妝並使用洗面奶後，皮膚不幹不綳，只有眉間有少量皮屑， 皮膚那是相當的令人羨慕了， 來看她素顏照片

皮膚白皙細膩， 相當的乾淨。 你可能要說了， 有痣， 好像還有幾個痘印，是的， 如果她皮膚一點瑕疵沒有， 也不會找我了， 繼續看

2

父母不易長痘，從21歲末開始長痘，現在好轉很多。21歲前一直在四川，從未長過痘痘，21歲後廣州實習，額頭和臉頰開始瘋狂長痘，個人認為有以下原因：?水土不服，工作壓力?、之前額頭上長得閉口成熟引發的

點評2：雅女也會長痘嗎？ 按中性皮膚的特點，不應該啊。她很會總結自己長痘原因， 我希望大家在長痘後，也要這樣分析， 找到原因後， 才能從根源上減少痘痘的發生。

點評3： 水土不服， 會是長痘的原因嗎？ 我認為， 這個描述不夠精準。 很簡單的推論： 為什麼她在雅安時候不長痘？ 是因為雅安濕潤紫外線少的氣候。

深圳位於南方， 紫外線要強的多， 光對她痘痘的發生可能起到了推波助瀾的作用 。

3

大約17歲左右系統使用護膚品（水乳），19歲開始系統護膚（潔面，水乳霜，眼霜，防晒，隔離等），並未關注皮膚是否變好

點評3：雅女本身皮膚就好， 好到並不需要關注皮膚是否變好了。 從這點來說， 她使用和不使用護膚品， 是沒什麼區別的（只要在雅安這個好地方）， 哪怕在她後來開始系統使用護膚品後， 也並不能讓皮膚變得更好。

俊平茉莉清瀅調理露，ESA肌初液，ESA肌初乳，ESA煥活眼霜，ESA深度深度霜（ESA是朋友介紹的日本小眾品牌，這個品牌的產品最近兩年都在使用），dr.wu杏仁酸（6%與18%都有），MS角質護理油

點評4： 這是她目前使用的護膚品，ESA產品的成分沒有找到，其中有一個網紅俊平的產品， 來看一下成分

產品的安心度是7分， 主打天然的，可是， 天然對皮膚來說， 只是一個概念。 裡面添加了一些植物提取物，成分複雜，對皮膚的潛在影響未知。

點評5： 讓我震驚的是，她居然在使用去角質產品： 杏仁酸。 為什麼呢？

4

護膚流程：T區潔面乳潔面（看了您的文章後，最近一星期省去了這一步）--杏仁酸6%（僅用在T區和蝴蝶區避開眼周，以及下巴）-調理露-深度霜-眼霜-防晒霜（有時省略）

晚：眼唇卸妝-面部卸妝-潔面乳潔面-杏仁酸（6%和18%交替，兩晚6%一晚18%，僅用在T區和蝴蝶區避開眼周，以及下巴）-調理露-肌初乳-肌初液-MS角質護理油

點評6：她早晚都在使用去角質產品， 皮膚居然沒有出問題、、、來看她使用的理由

一年前開始刷酸，因為額頭上和蝴蝶區長了很多閉口（從大學開始長閉口，一開始集中在額頭，個人分析有以下幾個原因：?曾有段時間每天敷面膜，我的美麗日記一類的，敷完後不洗去精華，又擦護膚品?用了防晒霜和隔離霜後晚上沒卸妝直接潔面?剛打開護膚品的大門，一陣亂買，還喜歡用偏油的面霜，感覺油油的才滋潤）

點評7：她總結了自己長痘的一些原因：每天面膜啦、沒卸妝啦、亂用產品啦、、、等等。

至少有一點她是明白的： 她本來不應該長痘的， 長痘原因之一就是因為使用的產品， 那麼去角質的杏仁酸是她的痘痘的安全保護傘嗎？

我表示深深的擔憂： 去角質產品要見好就收， 臉上閉口痘痘下去後， 要趕緊停用， 不然長期使用的後果是， 皮膚變薄， 對化學成分的抵禦能力下降， 皮膚髮生敏感和皮炎的概率會進一步增加。

杏仁酸要趕緊停用了。

5

卸妝：曼丹眼唇卸妝，面部卸妝有時用荷荷巴油，有時用nursery柚子卸妝乳

潔面用ESA透白潔面慕斯，洗臉時間（沖水加潔面乳）1分鐘以內，潔面乳在臉上停留時間約30秒以內

點評8：她沒有說卸妝的時間，我把卸妝和清潔都看做一個溫柔的去角質的過程， 那麼注意到， 她洗臉時間過於長了， 1分鐘的時間， 潔面乳泡沫在臉上的時間也有30秒、、、

這樣長期下去的結果， 皮膚會慢慢變薄的， 未來皮膚會變得更加的不穩定。

建議：洗臉時間壓縮到15秒以內， 早上清水洗臉， 晚上洗面奶可用可不用， 如果用， 泡沫在臉上時間不要超過5秒。 卸妝時間要壓縮到1分鐘以內。

6

皮膚曾在十四五歲時過敏過，有兩年在春夏交替時，大約有四五天臉會突然的發紅髮燙，原因不明，後去看過皮膚科，給了一些外擦的藥水，不見效，最後才去的辦法就是裸臉，漸漸好轉，之後也沒複發過，但臉頰皮膚變得很薄，可輕微見紅血絲

點評9： 皮膚髮紅髮燙時， 是否有必要一定要去看醫生用藥？ 我認為是未必的， 可以先採取一個最簡單的方法來緩解： 用純凈水或礦泉水濕敷（用毛巾或面膜紙），臉上不要塗抹任何東西。

她的經歷驗證了這一點， 藥物有時候未必見效， 反而是裸臉讓她皮膚慢慢恢復了。

7

提問：?保健品有效嗎？最近接觸到一個叫Umeken的日本保健品牌，有補充彈力蛋白的，有調節內分泌的，您對此是什麼看法呢？

點評10：保健品是否有效？ 我們來作2個推論

1) 保健品是葯嗎？ 不是！

藥物是有功效的， 而保健品是沒有的， 你看到的功效宣傳都是廣告， 並沒有科學的臨床數據和報告。

退一萬步講， 保健品如果是葯，藥物能天天吃嗎？ 當然不能！ 是葯三分毒。

2) 保健品是食品嗎？ 是！

保健品是一個能吃的食品。 那麼，可以當飯吃嗎？ 顯然不能。 對於人體來說， 需要的是均衡的營養， 而保健品只能提供局部的某一方面的有限的營養成分。

點評11：保健品能補充彈力蛋白、能補充膠原蛋白嗎？ 不能！ 你以為我們的身體是積木嗎？ 吃下去彈力蛋白， 就會被送到有彈力蛋白的地方堆碼起來？

顯然不是， 你吃下去的這些東西， 都會被胃腸消化分解掉， 成為最基本的營養單位--氨基酸， 最終用於什麼地方，就不知道了。

好比蓋房子的磚，這個磚具體用用在了衛生間， 還是用在了房間， 我們控制不了， DNA說了算。

點評12：你需要調節內分泌嗎？ 只有當你身體出現了不正常的疾病狀態， 和內分泌有關時， 可能才需要有經驗的醫生來給你調節， 而不是隨便胡亂的吃這些藥物， 這是盲目而且危險的。

=====

她的皮膚並沒有什麼大問題，她的諮詢，也只是希望我給到她對於護膚的建議。 我認為，no zuo no die， 她還應該簡化護膚，只要簡單的做好基礎保濕（1-2個保濕產品）+物理方式避光（減少化妝和卸妝）就夠了。 皮膚底子本來就好， 只要不折騰，皮膚就不會變差。

編於 2018.08.19 05:05

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！