針灸減肥常用穴位

合谷

【位置】位於手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點處；取穴時，一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下取穴。

【功能】疏風清熱，能通絡，潤面澤顏，對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風疹有效。

【方法】直刺0.5～1寸，可灸。

曲池

【位置】位於肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處；取穴時，屈肘成直角，在肘橫紋橈側端凹陷處取穴。

【功能】祛風解表、調和營衛、除疹止癢，可用於癮疹、脂溢性皮炎、蕁麻疹、痤瘡。

【方法】直刺0.8～1.5寸，可灸。若治蕁麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。

足三里

【位置】位於犢鼻穴下３寸，脛骨前嵴處開１橫指；取穴時，正坐或仰卧屈膝、於犢鼻穴直下３寸、距脛骨前嵴約１橫指、當脛骨前肌上取穴。

【功能】健脾和胃、調補氣血、健體美容，對虛勞羸瘦、面部皺紋、面色萎黃、痤瘡有較好的療效。

【方法】直刺0.5～2 寸，可灸。若配曲池可治蕁麻疹。

血海

【位置】位於髕骨內上緣上方６～７毫米處；取穴時，患者屈膝，醫者以左手掌心按於患者右膝髕骨上緣２～５指，向上伸長，拇指約呈４５℃斜置，拇指尖下即是穴位。

【功能】調和氣血、散風祛濕，適用於濕疹、蕁麻疹、蝴蝶斑、斑禿、面部色素沉著。

【方法】可直刺0.8～1.5寸，可灸。

三陰交

【功能】健脾化濕、疏肝益腎，對不孕、痤瘡、脫髮、脂溢性皮炎、黑變病有效。

【方法】直刺１～1.5寸。可灸。

來源：網路

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快速止癢，用於濕疹、痱子、蚊蟲叮咬、

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