引起濕疹的這幾個原因你知道嗎？

在生活中，很多人都是談起濕疹「色變」，因為濕疹不僅僅難治癒，還使患者「痛不欲生」。尤其現在的季節是濕疹的高發季節，悶熱高溫的天氣使人體產生了大量的汗液，破壞了皮膚保護層形成的油脂，細菌更容易侵入人體皮膚，從而更容易誘發濕疹。

患上濕疹的大多患者普遍有過濕疹難治癒、反覆發作的讓人頭痛的經歷，這是因為很多人沒有去了解什麼是濕疹，沒有很好的對症下藥或者使用藥物不徹底，導致濕疹二次複發。所以想要徹底擺脫濕疹，我們需要知道什麼是濕疹。

濕疹，是由一種真菌感染引發的皮膚病。在患上濕疹起初時，皮膚患處會出現發紅、發糙、脫屑、伴有奇癢的癥狀，導致許多許多患者會用手抓皮疹的部位，造成皮膚破潰。那麼濕疹主要是由於那些原因形成的呢？

什麼原因形成濕疹？

第一： 過敏性濕疹；是指患者對含有高蛋白食物出現不耐受或過敏的現象，主要是對含有高蛋白的事物過敏，從而造成對皮膚上的傷害。

第二：紫外線傷害；常常讓自己的皮膚處於暴晒的狀態，紫外線對皮膚的傷害是眾所周知的，再加上一些其他對皮膚不利的環境中，從而誘發濕疹。

第三：生活環境；長期處於過於乾燥或者潮濕的環境中，導致皮膚被真菌侵害，大量繁殖，形成濕疹。

第四：飲食搭配不均衡；有些患者在日常的飲食中有挑食的行為，導致身體里一些微量元素的缺少，尤其是缺少維生素所導致的免疫力低下，也會引發濕疹疾病。

第五：遺傳性；家族中有親人患過濕疹，從而遺傳。

拒絕濕疹，從這五點做起

一、找准病因，將濕疹扼殺在源頭！

濕疹是多種原因導致的皮膚炎症，其發病機制也比較複雜。如果不了解病因而盲目進行治療，就會導致濕疹反覆發作。所以找准誘因是關鍵。

二、皮膚很脆弱，不要對它二次傷害哦。

濕疹一旦發生，作為患者，要盡量避免刺激因素，包括搔抓、開水沖洗、肥皂擦洗，以免加重濕疹的病情。飲食上也建議大家忌食辛辣刺激。

三、作息要規律，熬夜傷不起。

一定要注意不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！熬夜對身體的傷害不言而喻，熬夜會引發很多疾病，何況是小小的濕疹呢？很多皮膚病都是因為熬夜問題。晚上10點之前放下手機，放下思緒，安然入睡吧~

四、保持良好的心態。

皮膚是人的「心理器官」，壓抑、緊張、焦灼、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發和加重濕疹的病情。所以啊，擁有好心情也是至關重要的哦。

五、告別濕疹，適宜冷濕敷。

濕疹的預防要注意適宜冷濕敷，亞急性濕疹偏於急性皮損表現適用冷濕敷，偏於慢性期皮損時可用溫濕敷，慢性肥厚性皮損適宜熱;濕疹患者的濕敷的面積不能過大，水腫明顯、滲出明顯時可做持續濕敷。

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