快速提高情商的三大方法

情商比智商其實更重要的，一個高情商的人在什麼場合都會遊刃有餘，無論在生活中還是工作中，都會非常受周圍人的喜歡，他們的交際能力往往也很強，可以很好的控制自己的情緒，也可以理解他人的情緒，所以情商對我們來說是至關重要的，一些人的情商也是普遍較低的，其實可以試著提高一下。

一 正確認識自我

有的人能力一般，但是卻總喜歡抬高自己，誇大自己的能力，被看穿之後往往就會招來厭惡。而有的人明明是有一定能力與智慧的，但是因為自卑不敢表達自己，也不想讓別人注意到自己，於是對自己都沒有一個明確的認知。我們要充分的認識自我，能給予自己客觀的評價，並懂得自我調節，並不斷的提升與成長。

二 培養意志力

意志力基本就是當你遇到困難的時候有一顆可以克服困難，並為達成目標而努力的心。他們基本都能承受一定的壓力，在逆境中適者生存，可以笑到最後的人基本也都有著強大的意志力，意志力薄弱的人遇到一點困難就會退縮，有時候也會因為當初沒有堅持而放棄一個很好的機會。

三 學會鼓勵自己

情緒對一個人也是至關重要的，當你情緒不好的時候，就會發現對周圍的事物都沒有興趣，有時候還會把這種情緒帶給身邊的人，所以一個高情商的人不會讓自己處在一種消極的情緒里，他們會自我調節，自我鼓勵，如果可以積極的面對周圍的一切，那麼你的情商也就提高了。

情感寄語

多交一些情商較高的朋友，通過跟他們的相處也可以讓你的情商有所提升，同樣，提升情商也是一門學問，一起努力吧。

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