提升內心的品格 需要一生的時間

它是關於「明德格物、立己達人」之學，所以不是只把掌握了多少知識當作學問的目的，而是通過修養身心來了解學問的真諦。

《小窗幽記》：「無事便思有閑雜念想否，有事便思有粗浮意氣否，得意便思有驕矜辭色否，失意便思有怨望情懷否。時時檢點，到得從多入少、從有入無處，才是學問的真消息」。

閑暇的時候要反省自己是否有一些雜亂的念頭出現，忙碌的時候要思考自己是否心浮氣躁，得意的時候要注意自己的言行舉止是否驕慢，失意的時候要反省自己是否有怨天尤人的想法。

能時時這樣細查自己的身心，使不良的習氣由多而少，最後漸漸地完全革除，這才算是真正了解學問的真諦。

儒家認為一個人無論從事什麼職業，專攻什麼領域，都不能離開修身這門功課。修身和學習、工作、生活等方方面面都是密切關聯的。

但是人性的弱點導致這個並不容易做到，所以孔子說「白刃可蹈，中庸難得也。」正因為如此，修身對於人生就更有價值和意義，需要用一生的時間來修鍊，永不輕言廢棄，永遠在超越自我。

沒有事情的時候，如果精神世界空虛無聊的話，人容易有雜亂的念頭。忙碌的時候，由於壓力會比較大，人容易心浮氣躁。

得意的時候，人容易驕傲怠慢。失意的時候，人容易怨天尤人。這些時候容易產生不良的思想和情緒，此時此刻觀察自己的身心，更能看見自己的一些習氣。

如果能經常細察自己的身心，使不良的習氣由多變少，一點一點革除的話，就是在尋求學問的真諦。

如果學問越多，越讓我們閑而妄想，忙而氣躁，得意驕矜，失意怨尤的話，那麼我們就不是在真正了解學問的真諦。

如何消除這些不良習氣，諸葛亮給了人們很好的啟迪，他提出的寧靜、節儉、淡泊、勵志、好學、專致等方法，為人所稱道。

《誡子書》：「靜以修身，儉以養德。非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也，非學無以廣才，非志無以成學。慆慢則不能勵精，險躁則不能治性」。

依靠內心的寧靜精力集中來修養身心，依靠儉樸的作風來培養品德。不看淡世俗的名利，就不能明確自己的志向。不是身心寧靜，就不能實現遠大的理想。

學習必須專心致志，增長才幹必須刻苦學習。不努力學習就不能增長才智，不明確志向就不能在學習上獲得成就。追求過度享樂和怠惰散漫就不能振奮精神，輕浮暴躁就不能陶冶性情。

革除身心不良習氣雖然不是一朝一夕之事，但是只要我們持之以恆，就會不斷有效果、有欣喜出現，我們也就越來越能體會到學問的真諦和快樂。

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