毀了你身材不是粗腿，而是沒有腰！

經常聽到姑娘抱怨自己的腿太粗，然後在網路上尋求瘦腿大法。網路上的瘦腿大法無非就是針對腿部的運動，運動效果可想而知，一定是無效！我們知道局部減肥法是不科學的，而且，真正毀了你身材的根本不是什麼粗腿。那些抱怨腿粗的姑娘，胖的肯定不止是腿，因為如果只是大腿粗，其實非常性感，就像這個大粗腿女模露亞一樣，她和身材苗條，大腿纖細的女模站在一起，絲毫不遜色！

露亞的身材是一般姑娘不可想像的，因為她除了大腿粗之外，其他部位完全是模特身材一樣的苗條。憑藉大粗腿，露亞在網路上擁有很高的人氣，被稱為粗腿女神。她的大粗腿之所以圈粉，是因為她的腰部纖細，形成了符合男性審美的黃金腰臀比。所謂黃金腰臀比就是腰圍和臀圍的比值接近0.7！

擁有完美腰臀比的露亞穿上緊身衣和包裙猶如美人魚一樣性感迷人，這讓那些抱怨粗腿的姑娘情何以堪。歐美很多女性都喜歡力量訓練，而且特別注重練腿和臀，她們的大腿一般比較粗壯，但是身材性感迷人。

真正影響你身材的不是粗腿，也不是體重，而是你的腰和肚子。所以，如果想要擁有完美身材曲線還是好好減肚子吧，肚子肥胖是最要命的，不僅僅影響外表，而且對健康影響很多。肚子上的肥肉堆積，往往預示著內臟型肥胖，很容易帶來肥胖的一系列併發症。大腿粗的女性一般身體比較健康，女人味十足，是非常迷人的，所以，別喊自己腿太粗，還是好好做有氧運動，讓肚子小一點吧！

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