孕期這幾件事最好別碰，越「偷懶」羊水越穩定，胎兒發育就越好

在前幾天我的鄰居小雨，在外出期間羊水突然破了，導致孩子早產，並且在外面沒有做好充足的準備，讓周圍的人都嚇了一跳，到現在他們也心有餘悸。早產無論是對孩子還是對寶媽們都沒有什麼好處，反而還會有許多不利的影響，所以我們的准媽媽在懷孕期間一定要多加註意，避免出現什麼閃失，孕期這幾件事最好別碰，越「偷懶」羊水越穩定，胎兒發育就越好，別不當回事哦！

1、忙著做家務我們寶媽們在懷孕期間就是家裡的熊貓級人物，什麼臟活累活都不敢讓她干，但是有很多寶媽在家裡閑著沒事的時候還是會做做家務，打掃衛生，尤其是在外打工的寶媽們，因為周圍沒有人悉心照顧，所以家務活就要自己來，這個時候如果我們做過多的家務，會導致我們的羊水非常不穩定，這樣就會對寶寶有不利的影響，所以我們的寶媽們不要去做過多的家務干比較重的家務活，這樣是非常不好的，甚至於導致早產。

2、經常外出出差：現在很多懷孕的媽媽們在懷孕期間要出去出差，工作繁忙的時候要經常出去出差，經常出差的寶媽們就要注意了，因為經常外出活動，會導致我們的羊水很不穩定，這樣會對我們的胎兒有不利的影響，還會出現其他情況，所以我們在外出出差期間一定要多加註意自己的身體，不能過度勞累，活動過多，同時也要注意作息時間。

3、高強度的運動：在懷孕期間適當的運動是很好的，但是我們一定要注意不能高強度的運動，因為高強度的運動會對我們的羊水造成不利的影響，我們的羊水本來就是滋養寶寶保護寶寶的，如果過度的運動會導致我們身體分泌很多激素，從而影響羊水，這樣對我們寶寶的健康成長是不利的，同時對我們孕媽的身體也是很不好的。

4、孕期開車：在懷孕期間，我們的孕媽們要記住，不能經常開車，我們知道坐在主駕駛上，其中狹小的空間會壓迫到我們的腹部，導致我們很不舒服。當然，當然，這對羊水也很不好。如果長時間的壓迫腹部。有可能導致我們的羊水提前破了，也就是說嬰兒早產。所以我們要注意，不能經常開車。

在懷孕期間，我們有很多事情要注意，沒有經驗的孕媽們總是要學問周圍的人或者請教專家，看書來查找如何養胎。那麼以上這幾點你注意到了嗎？羊水也是外界不利因素對子宮傷害的保護罩，所以，孕期這幾件事最好別碰，越「偷懶」羊水越穩定，胎兒發育就越好

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