振腹法：通六經暖全身（視頻教學哦！）

中醫專家教你學習」振腹法」，快收藏！

經絡穴點陣圖解，讓自己更健康！

精彩回顧

1. 
   

   簡單小動作，每天做一做，舒筋活絡腿不老！



2. 
   

   抻筋一寸，壽漲十年！每晚花上10分鐘，3招通經拔病根！『專家示範』
   

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春生夏長，秋收冬藏

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