為什麼別人生完孩子能瘦，而你卻一直很胖？答案全在這了
文|馬尚萊
昨天，我老婆又問我：「老公，你看我有什麼變化？」我的天啊，這句話對於我們男人來說簡直就是最難回答的問題了，而我老婆幾乎每個星期都會問我一兩次，回答不上來就會說我不愛她了。為了哄老婆開心我只能昧著良心說，我感覺你這幾天好像瘦了很多，沒想到老婆還真相信了，高興得像一個孩子。結果電子秤卻一點也不給面子，非要赤裸裸地告訴老婆事實，老婆稱完體重之後非常失落地問我：「為什麼別人生完孩子能瘦下來，而我卻一直很胖？」
自從我老婆生完孩子之後，幾乎每天都在喊著減肥，為此她也確實付出了很多努力，只是一直都沒有成功而已。相信很多寶媽都在鬱悶，為什麼別人生完孩子之後能瘦下來，而自己卻一直都很胖。其實，寶媽生完寶寶之後的體型會受很多因素的影響，並不只是飲食的問題，所以寶媽千萬不要盲目地節食減肥。
產後瘦不瘦，跟體質有關很大的關係
那些產後能夠輕鬆瘦下來的寶媽，多半都屬於易瘦體質。這些寶寶媽還有一個共同的特點，那就是產前一直都屬於偏瘦狀態，這些寶媽根本就不用擔心體重的問題。因為易瘦體質的人還有一個令人十分羨慕的特點——狂吃不胖。每個人的體質都是天生的，只能說明有些人真的比較幸運。
帶娃累成狗，為啥還不瘦
很多寶媽在家裡帶寶寶的時候，都會特別的辛苦，除了要照顧寶寶的生活起居之外，還要料理家裡的大小事務。如果沒有寶爸和婆婆的幫助幾乎每天都能累成狗，由於帶寶寶的工作過於繁忙，寶媽吃飯的時候會特別倉促。暴飲暴食不僅會增加寶媽的腸胃負擔，還會導致寶媽的身體快速發胖。這就是為什麼寶媽帶娃累成狗，為啥還不瘦的主要原因。
生活沒規律，內分泌功能紊亂
寶媽在照顧寶寶的時候，幾乎每天晚上都會有熬夜的現象，長期睡眠不足會嚴重影響寶媽的內分泌功能。大部分作息不規律的寶媽都會有便秘的現象，長期的便秘不僅會使寶媽臉上長色斑，還會使寶媽變成水桶腰。所以寶媽在照顧好寶寶的同時，也要照顧好自己，不要把所有的心思都花在寶寶身上。
你生完寶寶之後，有沒有瘦下來呢？
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