痔瘡的「死對頭」被找到了，每天吃一點，痔瘡不複發，便秘也不見

痔瘡在我國發病率逐年上升，特別是女性，患痔瘡的幾率更高，所以有「十人九痔」的說法。女性得了痔瘡，比男性更慘，本身大姨媽就在漏血，天然就容易氣血不足，大便再多漏些血，很容易就造成貧血，對身體損害特別大。所以，所以一旦得了痔瘡，更應該重視。

痔瘡日常注意事項

1、多喝水。特別是早上起床，最好喝一杯蜂蜜水，對緩解便秘、避免直腸乾燥很有好處。

2、合理膳食。對於某些愛吃火鍋、麻辣燙之類的女性，以後要盡量吃一些清淡、少鹽油的飯菜。刺激類食物會刺激肛門黏膜，也是肥胖的誘因。

3、適當運動。不要久坐在電腦前辦公、或者追看偶像劇。應該多運動，促進血液循環，加快肛門炎症的恢復。

4、經常坐浴。坐浴可以有效緩解痔瘡病情，又能起到清潔肛門、防止感染私處的作用。可用花椒加鹽兌入熱水坐浴，長期堅持有益無害。

痔瘡的「死對頭」被找到了，每天吃一點，痔瘡不複發，便秘也不見

無花果乾

美粒殼-無花果乾新鮮1000g新疆特產自然風乾追特級500g孕婦零食￥33.8天貓購買無花果，含有豐富的食物纖維，緩解便秘並進行有效治療，還具有治療痔瘡，食欲不振，消化不良，通便潤腸等多種功效。無花果對痔瘡，脫肛，便秘等癥狀，都有著顯著的功效和預防作用。

2.蒲公英茶

蒲公英茶純野生天然非特級干公英葉花茶蒲公英帶根乾的￥20天貓購買每天用蒲公英來泡水喝能很好的緩解痔瘡出血、腫脹等不適的感覺，並且這種純天然的綠色食物沒有任何副作用，可以長期飲用。

3.桑葚

新鮮野生桑椹干無沙桑葚桑甚干桑果乾桑椹子黑桑葚干特級500g￥30.9天貓購買桑葚也有減輕，痔瘡癥狀的作用，將桑葚和糯米一起煮成粥時，空腹喝下。還可以起到補腎，養血，治療痔瘡的作用，並且還可以促進造血幹細胞的生長。

4.柿餅

柿餅活血潤腸、通便、止血、和胃。能促進胃腸蠕動，防止便秘，有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌症的作用。

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