輔食：用智慧之果做的寶寶早餐，補鈣健腦還能治便秘

牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。香蕉有「智慧之果」的美稱。嬰兒食用此糊有益智作用，有利於大腦發育和骨骼的生長。

關於這道輔食

菜名：香蕉奶糊

月齡：適合8M+寶寶

食材：香蕉1/4根、配方奶/母乳25ml

工具：微波爐、碗、勺子

製作步驟

1、微波爐將香蕉加熱1分鐘

2、將香蕉壓成泥

3、加入配方奶，和香蕉泥攪拌均勻

4、完成咯~

食物營養解說—水果篇

櫻桃

櫻桃營養價值極高，富含維生素A等維生素以及鉀、磷、鎂、鐵等多種礦物質，對預防和緩解貧血、增強免疫力、促進視力發育等具有明顯功效。

由於櫻桃屬於不常見水果，為盡量避免過敏可能，建議在寶寶滿12月齡後再適時添加，添加時切忌將櫻桃整顆給寶寶，以免噎住氣管，最好打泥食用。

適合月齡：12M+。

哺乳、月子、孕期均可食用。

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