孕期也手機電腦不離手，新媽媽該如何應對輻射的影響？

現在的生活可以說是被電子產品包圍的生活，手機、電腦等各種電子產品在工作、生活中都不可缺少，但是電磁輻射帶來的危害也越來越引起人們的關注。尤其是對於孕婦來說，手機輻射對胎兒有沒有傷害？

手機與電視、電腦、微波爐等我們每天接觸的電器一樣，會發出低水平的「非電離」輻射，比電離輻射要輕微的多，世界各地的專家都認為，非電離輻射不太可能傷害到正在發育中的胎兒，因為它處於電磁頻譜的低端，所以原則上孕期用手機是可以的。

但是，我們還是要做好一些提防工作，孕期前三個月，是妊娠早期，最容易受到內外環境，在這個時期，應該遠離，少使用手機，使用家用電器也要注意。

減少待機

電器暫停使用的時候，最好不要讓它們長時間待機，因為待機時會產生較微弱的電磁場，長時間待機也會產生輻射積累

洗臉洗手

電腦熒光屏表面有大量靜電，會聚集很多灰塵，在接觸中，這些灰塵會轉移到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，就容易發生斑疹、色素沉著等，甚至引起皮膚病變，所以，在用完電腦後要及時清洗皮膚。

盡量少用手機

雖然可以用手機，但是為了減少傷害，還是要少用，可以用固話代替手機聯繫，如果要使用手機，要盡量減少通話時間。

接電話不急

接電話時不要著急，手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，所以最好在電話響過一兩秒後接聽電話，不要在手機充電時接電話。

補充營養

如果在孕期經常接觸電腦，可以多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、紅棗，以及動脈肝臟、瘦肉等，補充維生素A和蛋白質。還可以多喝茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質，有利於洗手與抵抗放射性物質。

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