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溝通的關鍵在傾聽……

看到別人說話忍不住想要打斷?

BOSS看到別人說了想法觀點後,急的脖子粗且紅,很想把此時站在TA面前的人用膠布給封了口,只聽他說的樣子?

這個人怎麼能這樣說,明明說的不對,指的方向也是不對,唉你說的這個不是這樣的,而是。。。

看到是否有眼熟呢,

由於之前叨叨我開會後總是想著別人說了什麼,我覺得不對,我要說什麼,一邊想著TA這麼說,我接下來要這麼說。。。。。

人長了二隻耳朵一張嘴,經研究家們的研究,人們通知說完的事,談完下來只記得50%,三天看只記得25%,原因就是需要人們多傾聽。

可是由於信息的複雜性,嘴怕敢不上聽的速度,一直不停的在說,導致大家聽的能力似乎沒有他應有的那麼好。

吵架,團隊溝通不暢的原因也就在這裡了。並沒有好好作為一個信息接收者,聽者,

那怎麼提升傾聽能力呢?

準備去聽,溝通是雙向的過程,所以我們跟說者一樣負有責任,多思考對方要說什麼,少想自己要說什麼。保持正確的態度維持注意力,增加警覺性和理解力,擁有相關知識背景。

感興趣,對別人說的內容感興趣。

。心胸開闊,知道自己有哪些偏見。不是這個人你不喜歡你就不聽,這個人長的不好看你就不聽,不是這個人一向不好你就不聽。

聽出重點,區分事實和觀點。

批判性傾聽,別人說的不儘是對的。

避免分心,既然是溝通當然為了好好的溝通啊。

做筆記,記錄的重點。

協助說話者,讓別人注意到你是專心在聽,回應對話,如不時重複對方最後一句話,中途不插話。

PS:若是你和我一樣愛叨叨,有不爽也有不快,有想法,享快樂,找成長,求進步。願有與我相吸之人同道之。


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