「生育能力」強的男人，身體一般會有這4個表現，看你家老公有嗎

寶寶是父母愛情的結晶，生命的延續，很多夫妻在結完婚之後，就會被家裡的老人催促著快點生孩子，其實懷孕生孩子是一件非常複雜的事情，所以很多夫妻在備孕的時候也會變得小心翼翼，其實想要生一個健康，聰明的寶寶，備孕的時候也是有很多講究的。需要有高質量的精子和卵子相互結合，形成受精卵，受精卵在子宮裡成功著床，才能讓女人成功懷孕。在這個過程中，不僅女人要提供高質量的卵子，而且男人的生育能力也是起著非常重要的作用。一般來說，生育能力強的男人，身體會有以下這4個特徵，看看你家老公佔了幾個？

「生育能力」強的男人，身體一般會有這4個表現，看你家老公有嗎

1.身體特別健壯的男人

生活中越來越多的男性朋友都特別在意自己身材的變化，所以很多人都願意去健身房裡健身，希望能保持好的身材，對於這樣的男性，一般來說都是比較強壯的，而且身體素質和免疫力也是很好的。這樣就可以提供更好的精子，所以這樣的男人生育能力也是比較強的。

2.年齡處於30歲左右的男人

我們就知道女人是有最佳生育年齡的，男人也是如此，男性的最佳生育年齡是30-35歲。因為在這個年齡段里，男人的精子質量，數量和活力都達到了一生中的最高峰，而且這個高峰會持續五年的時間。所以說想讓妻子快點懷孕，而且孩子又健康聰明的話，那麼最好在最佳的生育年齡里孕育生命，所以這個年齡段的男性生育能力是比較強的。

3.沒有不良習慣的男人

生活中很多男性朋友都有抽煙喝酒的習慣，雖然都知道抽煙喝酒對我們的身體有很大的影響，而且有一些男性在平時還有熬夜加班的情況，這些不好的生活方式都會對男人的精子質量和活力造成影響，嚴重的話，還可能會影響到男人的生育能力。所以說男性朋友想要提高自己的生育能力，孕育出健康的下一代，在平時要改正一些不良的生活習慣，戒煙戒酒，早睡早起，健康飲食，如果你是這樣的話，那麼你的生育能力也差不到哪裡去。

4.日常壓力比較小的男人

我們都知道夫妻在備孕期間，如果夫妻雙方壓力大，那麼往往是越著急越懷不上。所以在備孕的時候，一定要保證積極樂觀的心態，但是生活中有一些男性朋友，因為工作和生活雙重壓力，經常透支自己的身體，不僅影響到身體的健康，而且可能會導致精子質量和活力的下降。在平時一定要放鬆自己的心態，釋放自己的壓力。所以說平時那些工作壓力，生活壓力比較小的男人，生育能力會更強一些。

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