海底椰銀耳糖水

海底椰銀耳糖水

海底椰銀耳糖水，是廣東傳統糖水，全家老少皆宜！

具有美容養顏、減肥纖體、補益脾胃、補中益氣的功效。

銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，

長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

海底椰銀耳糖水

口味香糯粘滑，爽口怡人；

又是一款真正的肌膚美食，

從此美麗和美味不再二選一！

如果以為糖水只適合女人喝，那就大錯特錯了，你愛的他，會不會因為抽煙或者其他原因易上火或者喉嚨不舒服，可以親自為他做一碗好喝又滋潤的糖水啦，一起來甜蜜蜜吧~

想要美味，又想不長胖，

還要能美白養顏？

海底椰

海底椰是一種生長在泰國原始森林中的野果樹，由於該樹種和果實的外形像熱帶植物椰子，又多生長在海邊居多，而得名叫海底椰。果肉淡而清涼可口，具有潤肺退熱、去痰止咳之功效，大部分的人們都可以食用的，只是體內熱盛的人不宜常吃海底椰的。另外，您如果是長期夜睡，愛吃香口煎炸食物，容易發脾氣、口乾舌燥的話，建議您就不要切過多的食用海底椰的。

銀耳

補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺

蓮子

補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神。

百合

養陰潤肺，清心安神。

蜜棗

清心潤肺

冰糖

具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。

準備齊全

一到兩人份推薦量

新鮮海底椰一塊

銀耳2g

蓮子5g

百合3g

蜜棗半個

冰糖3塊

注意事項

1.海底椰要買最新鮮的，專門煮糖水軟糯那種。

2.準備齊全後一起燉1.5小時或2小時口感比較好。

2.經常熬夜上火體熱的人不要經常吃，海底椰屬溫補型。

完

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