怎樣提高人際溝通能力

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本文編輯：明明

現在很多父母從小時候開始就已經知道要培養孩子的溝通能力。為了讓孩子有良好的溝通技巧，也會讓孩子參加很多的培訓班。溝通能力的重要性不言而喻，隨著越長大，越會凸顯出來。但是人也一直都處在學習的道路上。人際溝通能力的提升要從哪幾方面入手呢？只有找到了正確的提升道路，這樣才能更有效的進行能力鍛煉和提升。

大家在提升溝通能力之前，可以先找一面鏡子。先對著鏡子進行演講。或者不說演講，隨意設想一個場景，對著鏡子，把鏡子中的自己當成是溝通的對象。這個鍛煉的原因很簡單，就是要看清自己在溝通時候的表情和姿勢。人際溝通能力的提升不單單只是針對言語方面。當然，語言是最重要的一個內容，但不是唯一的內容。有的時候，還需要輔助很多的其他方式，表情和肢體語言就是其中重要的部分。尤其在與上司、客戶或者是孩子溝通時，你的表情和語氣會直接傳遞給對方。讓對方感受到你的心情。

想要提升人際溝通能力，那麼就要提升自己的表達能力。這個是基礎，首先，你要讓自己將所有的觀點都表達清楚。先鍛煉自己將所要表達的內容自信、勇敢的表達清楚。然後再鍛煉自己在溝通的過程中，時刻保持微笑。這個是非常重要的。尤其是當溝通進行到瓶頸，雙方都有情緒了。這個時候如何更好地控制自己的情緒是至關重要的。

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