不得不說：你的腳臭是自己找的！6個「絕招」拯救香港腳
天氣越來越炎熱，有些人腳臭也快遮不住了。平時還可以穿鞋襪來遮掩，如果去朋友家做客，需要脫鞋子，那場面就很尷尬了。那麼，究竟有哪些原因導致腳臭的呢？
腳臭常見的原因主要有以下幾個：
1、腳出汗量大
從腳的生理結構來看，人的腳上大概有25萬個汗腺，屬於汗腺多的部位，所以出汗也就比較多，在炎熱的夏天如果加上劇烈的運動，估計一天下來腳流的汗都能裝小半瓶礦泉水了。雖然汗液本身是無味的，但是當汗液遇到皮膚上的細菌，就產生了刺鼻的臭味。
2、沒有穿對鞋襪
有些人買鞋子襪子的時候比較隨意，沒有留意鞋子是否透氣，襪子是否純棉，特別是有些上班族需要穿透氣性較差的皮鞋，當穿著不透氣的鞋子遇到腳出汗，就為細菌提供了一個理想的繁殖環境，這種情況下就極容易造成腳臭了。
3、不注意腳部衛生
大量運動出汗後大多數人都會選擇洗把臉，極少數人會先洗腳，有時候太累了甚至連腳都沒有洗就睡覺了，這時候大量的汗液和細菌進一步分解繁殖，讓腳丫子又臭又癢。
腳臭不僅影響生活，也影響了社交，讓人非常厭惡，那麼究竟有什麼辦法可以除腳臭呢？下面介紹幾個常見的除腳臭的辦法。
1，每天勤洗腳，不僅要把汗垢洗乾淨，也要把腳趾縫內的污垢也洗乾淨，做到徹底清潔。
2，洗腳時在洗腳水中加入一些茶葉，茶葉有吸附異味的效果，將雙腳完全浸泡水中，反覆搓洗10分鐘左右，腳汗臭就可以消除。如果沒有茶葉也可以買一些小蘇打放到洗腳水裡泡腳，也有同樣的效果。
3，勤換洗鞋襪，堅持每天換兩次襪子，經常把鞋放在太陽下曬一曬，讓鞋內保持乾燥。
4，選購鞋子時要選透氣性好的，盡量選擇純棉的防臭襪。
5，穿鞋之前要讓腳徹底乾燥，建議要把腳擦乾，或者用風筒吹乾後再穿鞋，因為潮濕的環境會讓細菌快速滋生。
6，每晚臨睡前，用棉球蘸一些酒精，均勻地抹在鞋內，第二天乾燥後再穿，堅持這樣做可以讓鞋不發出臭味。
想要去除腳臭，需要多管齊下，大家可以根據情況選擇適合自己的方法來去除腳臭，當然最重要就是要注意做好腳部衛生，對於有腳臭的朋友來講，這一點是很重要的。
