沒有找到意義的生命，是不值得過的

Vincent van Gogh | Prisoners Exercising 

1946年，僅僅花了9天時間，維也納的維克多·弗蘭克爾寫了這本《活出生命的意義》,70多年後，人們還在讀這本書，700多年後，人們還會讀的，這是一本永恆的書，那些愛閱讀的人，那些思索人生的人，在他們的閱讀經驗中，不遇上這本書，是不可思議的。

這是一本絕無僅有的書，它很薄，第一個版本只有這本書的第一部分，後來的版本增加了第二部分意義療法。但這本書的成本巨大，如果有人告訴你，你只有1/28的機會存活，你一定會陷入極大的恐懼，96.4%的死亡率，就是寫這本書的成本。

維克多·弗蘭克爾是猶太人，從小對心理學感興趣，16歲時，就在弗洛伊德的推薦下，在專業雜誌發表了文章；成為博士，有神經病學與精神病學的兩個教授頭銜；1939年，擔任維也納羅斯柴爾德醫院神經官能症科主任。但這在二戰期間的維也納，毫無價值，猶太人的身份已註定他將進入集中營。

但他是有機會逃離這命運的。災難之前，美國大使館可以給他簽證前往美國，他選擇了更難的那條分岔路，留在了維也納，理由很簡單：家人和患者都在維也納。

他的選擇並沒有改變家人的命運，他的妻子、父母和弟弟都死於集中營。但選擇與家人在一起，就是他的責任。

這個選擇，也回答了這個問題：人生的意義是什麼？

沒有固定的答案，就像沒有所謂的「最好一招」適用於所有的棋局，任何一盤棋進行中，都有最合適的、最獨特的一招。生命的意義，要由一個人去發現，當你發現了，你的生命力就更旺盛。

在尋找意義的過程中，要記住兩點：

一是我們始終有選擇權。即使在奧斯維辛集中營，囚犯也有選擇，你是選擇堅持？還是選擇崩潰？選擇後者，死亡一般在48小時內就會降臨。

二是負責任。在集中營為什麼要選擇儘力活著？多活一天是一天？因為有自己愛的人，有自己的家人，他們在等候自己。

當你有一個自己愛的人，又選擇為TA負責任，那麼，意義就會慢慢呈現。

這些簡單直白的技術，放在集中營殘酷的屠殺中，在命運的隨機中，震撼且有說服力，某種程度上，這本書的作者不只是維克多·弗蘭克爾一個人，還有他的一個朋友，此刻還走在一起，下一刻就在焚屍爐的黑煙中飄向天空，還有他經歷的四座集中營中所有的死難者。

維克多·弗蘭克爾的敘事克制、不煽情、簡潔、理智，他不是受難者在控訴，他是一個觀察的科學家，他甚至認為一些囚犯比看守更為殘酷，所以他拒絕所謂的「集體犯罪」概念。

在這平靜的敘述中，維克多·弗蘭克爾有幾段關於愛的描述，我可能看了幾十遍，但每一次看到，我都認為，那是對愛的最好詮釋。一個人如此理解愛，難怪他用自己的一生為無數人找到了意義。

「突然間，一陣沉寂，一把小提琴向夜空奏出了絕望而悲傷的探戈舞曲……提琴在哭泣，我身體的一部分也在哭泣，因為那天正好是某人的24歲生日。那個人正躺在奧斯維辛集中營的另一個地方，也許近到僅幾百米的距離，也許遠至幾千米之外，卻與我全然隔絕。那個人就是我的妻子。」

「拯救人類要通過愛與被愛。我知道世界上一無所有的人只要有片刻時間思念愛人，那麼他就可以領悟幸福的真諦……天使存在於無比美麗的永恆思念中。」

「我強烈感覺到她的存在，她陪伴在我身旁，我甚至有伸手觸摸她或抓住她的衝動，她就在身邊的感覺越來越強烈。就在那一刻，一隻鳥飛下來，剛好落在我面前，在我挖壕溝的土堆上直直地盯著我。」

維克多·弗蘭克爾1997年去世，終年92歲，一生對生命充滿熱情，67歲拿到了飛行駕照，80歲登上了阿爾卑斯山。他的意義療法認為人生在於追求意義，不同於弗洛伊德的「追求快樂」，也不同於阿德勒的「追求權力（優越）」。

維克多·弗蘭克爾人生的意義在於他讓更多人找到了人生的意義。他說，生命的意義是無條件的，如果痛苦無法避免，那麼，也能在其中找到意義。正如陀思妥耶夫斯基所說：我只害怕一件事，那就是我配不上我受的痛苦。

另外，分享幾位朋友的讀書所得：

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