健身女神身材厚實，穿上緊身裝，很明顯的詮釋她迷人的線條

歲月就像一把殺豬刀，女人最怕的就是變老，而這個世界有時候其實也是很公平的，上帝在賦予你青春 的時候，還要給你來上幾顆青春痘，那麼必然女人隨著年輕的增長，畢定流失的是青春，但是收穫的是 智慧，是成熟的韻味，就像一杯濃茶一樣，喝了讓人久久的回味，時間帶走的只是女人的容貌，但是卻 可以成就一個人的心態——蘑菇穿搭女王

今天教練帶的無氧和昨天自主練習的無氧簡直雲泥之別，昨天算毛毛雨，今天累趴了。手臂和核心力量太薄弱了，以至於好幾個動作都沒法配合教練要求完成。有些挫敗感。突然冒出了一個想法，佛系健身，沒事就去健身房，練練器械游游泳，然後不給壓力，比如要求多長時間減幾斤，也不追求馬甲線翹臀，鍛煉的目的就是多出汗，促進新陳代謝，皮膚好養養生，順便減肥。說出來都好笑。反正加油吧，去就是了

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