指甲被稱作「健康晴雨表」，看豎紋、白斑能知道疾病，一目了然

大家都渴望身體健康，害怕身體出現一丁點病症，為此，對於身體的絲毫變化、異常都是非常關注的，例如，有些人會把指甲稱作「健康晴雨表」，是說通過觀察指甲形狀，能夠知道健康。

指甲是重要的部位，會養生的人會充分的觀察、分析指甲的變化，從而會判斷身體可能存在的病患。例如，指甲上的豎紋。

豎紋與健康

是的，你伸出手指，觀察指甲會明顯看到豎紋，健康的身體，這樣的豎紋也是清晰的。如果你指甲上的豎紋不清晰，可能顯示身體不太好。

不同的豎紋，顯示身體出現的健康程度不同。

紅色的豎紋

如果你的指甲上出現了紅色的豎紋，這樣的情況，需要你特別的注意，往往說明你的血管不太健康，微血管出血是需要你警惕的事情。同時，出現了紅色豎紋，還需要你注意高血壓、牛皮癬之類的感染性疾病。

白色的豎紋

當然，在生活中，白色豎紋是你不得不重視的情況，出現了白色豎紋的話，需要你多注意，小心是營養不良的癥狀。

黑色豎紋

還有一些人，在其指甲上，出現了黑色的豎紋，看起來就非常的醒目，這樣的黑色豎紋，也是糟糕的情況，往往顯示你肝腎機能減弱。有些時候，也說明你體內存在較多的病毒、毒素。

針對這樣的豎紋，小編建議大家多進行食用補肝、補腎的食物，從而可以更好的維持健康。

藍色豎紋

如果你伸出手指，看到指甲上的豎紋呈現出淡藍色，這樣的情況，也需要你多重視，往往說明你體內可能缺氧，這時要注意預防肺炎、肺部感染等。

橫向豎紋

有些時候，指甲上的豎紋，不是縱向的，而是橫向的，針對這樣的豎紋，小編建議要注意麻疹，是的，在生活中，橫向豎紋，往往與麻疹有關，或者是有發燒的跡象。有些時候，這種橫向豎紋，還顯示你體內可能缺鋅。

指甲上有白斑

在指甲上，除了會出現豎紋外，還會伴隨白斑的發生，如果你的指甲上出現了白斑，並且伴隨肚子疼痛的話，說明你體內可能存在蛔蟲，往往顯示你的消化能力出現了問題，針對這樣的指甲異常，可以在醫生的建議下，進行驅蟲，促進健康。

由此可見，通過觀察指甲，能夠知道身體的變化，能讓你更好的保健，希望你能多重視，從而可以更好的維持健康。

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