管住嘴，邁開腿，痛風就沒了？別傻了，最重要的是它，3天見效！

「管住腿，邁開腿，控體重，多飲水」。我想，很多痛風的朋友都知道這樣的一句口訣，也一直謹慎的生活著，對於美食，只能望梅止渴······

忌嘴真的管用嗎？

在痛風的治療領域中，一直存在這樣的一個網路流行詞-----自然療法，通過飲食及生活方式的干預在一定程度上降低了嘌呤的攝入量，起到了降低血尿酸和減少痛風急性發作的幾率，不僅對痛風的治療起到了很大的幫助，而且對於其併發症的產生，如高血壓，冠心病，高血糖，高血脂，痛風性腎病等，也起到了一定的預防和改善作用。

這種「自然療法」雖然好，但是據研究表明，單純的飲食控制對尿酸的影響有限，即使是很嚴格的嘌呤飲食控制，大約只能降低SUA10~18%或70~90μmol/L。因此還是應採用藥物治療。

藥物療法才是根本之道

1、消炎止痛藥

常用的消炎止痛藥有秋水仙鹼等。當痛風發作時，用於緩解關節炎症，有效止痛等。

用藥注意事項：

秋水仙鹼：即便痛風發作時，用藥也得本著小劑量的原則，初始藥量在1.0 mg ，1 小時後再服用 0.5 mg；12 小時後，條件需要可再服用 0.5 mg。此後要變為0.5 mg 兩次或三次/日，每天用量控制在1.5mg內。用藥一般不超過兩周。但是具有一定的毒性，不可長久使用。

2、降尿酸藥物

出現痛風的根本原因還是在於機體尿酸過高，因此降尿酸任道而重遠。臨床上降尿酸的藥物主要有：苯溴馬隆、清 正風、潼飲。這些藥物主要功效在於降低尿酸水平，從根本上杜絕痛風的產生，減少對腎臟、關節的損害。

用藥注意事項：

從藥物成分組合、口感適應度、尿酸穩定值來看，《 清---正--風、、潼飲》可謂是痛風、高尿酸人群的首選。在使用後均能起到止痛降尿酸的效果，並且9成以上的人群尿酸值也可長期穩定在300左右。

此方主要成分有烏梢蛇、蝮蛇、龍眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山藥等，均選用了止痛、降酸、補腎的中藥材，三者同治效果更佳。而且此膏滋中添加了木糖醇，可以避免部分人群對於中藥味的不適。我們化水調服，由稠變稀，藥性較緩和但藥力非常持久，從咽喉往下，順延至身體的各個部位，調節五臟緩解疼痛。從選材熬制，到收膏封瓶，每個環節都通過了衛生局和食葯監局的審核，可放心使用無任何毒副作用。現在是互聯網信息時代，手動網路即可查找到相關信息，郵寄都是沒有問題的。

溫馨提示：

1、患者應保持每日飲水量約為2000ml以上，增加排尿量、尿酸排泄量。飲水應以鹼性礦泉水、果汁等最好，避免攝入濃茶、咖啡、碳酸飲料等。

2、保持進行適度的運動，有氧運動更佳，比如快走、慢跑等。運動量要適中，不宜過於劇烈，最好心率不要高於170。運動量要適當，慢慢進行增加，首次為15min；2周時增長至30rain；4周時增長到45min，而後繼續保持。

3、對患者體重進行適當控制，來達到一個標準值，能夠有效預防痛風的急性發作。

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